鮮的蒲公英一般情況下是成人一次50--60g,需要水500ml左右。如果是幹燥好的蒲公英一般情況下是成人一次是9-15g,需要水500ml左右。
蒲公英本身有清熱解毒及消炎的作用,可治許多症狀,是非常有用的一種香藥草。但建議如是想将蒲公英使用在治療用途上,或是本身有過敏症狀或其他病症的人,在沒有專業醫師指導下還是不要擅自使用為佳。如果本身很健康,是想煮蒲公英水天天喝來保健的話,也要注意量不要太大,因為蒲公英性涼。陽虛外寒、脾胃虛弱者忌用,量過大易緻緩瀉。
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