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甜瓜的功效與作用

知識 更新时间:2025-02-04 20:31:38

  1、消暑生津:甜瓜含大量碳水化合物及檸檬酸等,且水分充沛,可消暑清熱、生津解渴。

  2、營養保健:甜瓜中的轉化酶可将不溶性蛋白質轉變成可溶性蛋白質,能幫助腎髒病人吸收營養。

  3、保護肝髒:甜瓜蒂中的葫蘆素B能保護肝髒,減輕慢性肝損傷。

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