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學習寶寶推拿入門教程

母嬰更新时间:2024-08-06 10:10:51

　　如何給寶貝們按摩呢？

　　這些按摩對所有的爬行嬰兒都有好處。

　　為了獲得成功的最佳機會，不要在用餐前或飯後做按摩。

　　當你認為你的寶寶已經準備好了，用毛巾和一碗蔬菜油放在邊上。

　　腿

　　寶寶的腿是開始的好地方，因為它們比身體的某些部位敏感。

　　用一點油，把你的手放在她的大腿上，然後拉下來，一隻手接另一隻手，輕輕擠壓，就像你在“擠牛奶”她的腿。

　　換腿重複。

　　足底

　　用你的拇指在每隻腳的底部追蹤圓圈。

　　腳趾

　　為了完成雙腳，抓住拇指和食指之間的每一個腳趾，輕輕地拉，直到手指滑掉。

　　10個腳趾都要這樣做。

　　手臂

　　把你的嬰兒的手臂抱在你的手上，重複從他的腋窩一直到他手腕的擠奶動作。

　　然後，用他的手輕輕地旋轉手腕幾次在每個方向。

　　切換手臂并且重複做。

　　手

　　用你的拇指在每隻手的手掌上畫出小圓圈。

　　手指

　　輕輕地把手指放在大拇指和食指之間，然後拉，讓她的手指滑過你的手。

　　胸部（一）

　　把你的雙手放在嬰兒的心髒上，祈禱的手形姿勢。

　　然後把你的手往外撫摸，輕輕地把手掌放在他的胸前。

　　重複幾次。

　　胸部（二）

　　将一隻手平放在嬰兒的胸前。

　　輕輕撫摸他的大腿。

　　重複動作，交替雙手，幾次。

　　後背（一）

　　把寶寶趴在毯子上

　　用你的指尖，沿着她的脊椎兩側的小圓圈從脖子到臀部。

　　後背（二）

　　用你寶寶肩膀上的一些長而有力的筆觸一直到她的腳。當你做完了，穿上她的尿布，擁抱或喂她。她可能會馬上打瞌睡。

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