《神農本草》記載：當歸，味甘辛，氣溫，可升可降，陽中之陰，無毒。雖有上下之分，而補血則一。東垣謂尾破血者，誤。入心、脾、肝三髒。但其性甚動，入之補氣藥中則補氣，入之補血藥中則補血，入之升提藥中則提氣，入之降逐藥中則逐血也。而且用之寒則寒，用之熱則熱，無定功也。

當歸

當歸是一種我們生活中經常使用到的藥材，具有很好的活血補血以及調經止痛等功效，另外對女性月經不調或者是血虛等情況具有很好的治療效果。日常生活中，很多人喜歡将當歸泡水喝，這樣不僅操作更加的簡單，同時還能夠調養身體。

當歸的功效與作用

當歸是一種非常常用的藥材，并且在我國具有非常悠久的使用曆史，曆史的文獻上記載，早在一千多年前我國就已經對當歸進行人工培育了，而明朝就已經廣泛種植。在我國的諸多中醫名著之中，對于當歸的藥性還有使用方法都有着詳細的介紹。具體的當歸功效如下：

改善肺部通氣能力

1、改善肺部通氣能力，提高體力

研究發現，将當歸泡水喝或者是制作成為當歸浸膏服用，能夠很好的治療各種各樣的慢性氣管炎，同時對于肺氣腫還有各種心肺疾病都有着很好的療效，有效的改善肺部通氣情況，并且對于體力的恢複以及提高也有着很好的效果。

淋巴細胞

2、提高身體免疫力

現代科學研究發現，當歸中的萃取物阿魏酸鈉，以及當歸本身所含有的多糖，在進入身體之後對于體内的吞噬細胞系統具有非常明顯的刺激作用，很好的調節以及刺激體内的免疫調節功能恢複。除此之外，健康的人群服用當歸之後還能夠很好的促進淋巴細胞的轉化，令身體越來越健康。

支氣管炎

3、消炎

除了以上的功效之外，當歸也是一種生活中常見的消炎藥，因為當歸中含有兩種名字叫做本内酯以及正丁烯内酯的物質。這兩種物質在進入身體之後能夠有效的松弛我們的器官平滑肌，對于支氣管氣喘也有着很好的作用，能夠治療呼吸道炎症。如果是将當歸外用，你們對于一些膿腫還有潰瘍效果很好，促進身體恢複健康。

貧血

4、抗貧血

中醫方面認為當歸具有很好的補血活血作用，并且用開水沖泡之後水中也就含有了當歸多糖以及阿魏酸鈉，這兩種物質能夠很好的促進身體中血紅蛋白以及紅血球的細胞生成，具有很好的抗貧血作用。

美容養顔

5、美容養顔

當歸中所含有的某些物質具有很好的過氧化作用，能夠很好的清除身體之中的自由基，并且抑制出現氧化的情況，減少自由基生成的可能，減少自由基對于身體組織的損害。所以說，隻要有時間最好都能夠用當歸泡水喝，這樣不僅對身體有着很好的保健作用，同時還具有美容養顔的功效，令你越來越漂亮。

心血管疾病

6、對心血管的作用

據悉，當歸中含有的揮發油能夠很好的作用在心血管系統上面，令心悸的收縮頻率下降。科學家在家兔的身上進行了實驗，發現使用當歸之後，兔子的心房不應期就會延長。所以說，日常服用當歸或者将當歸泡水喝，能夠很好的治療心血管方面的疾病。

抗菌

7、抗菌

　研究發現，當歸泡水喝或者是将當歸煎煮之後服用，對于各種細菌具有一定的抑制作用，常見的就有大腸杆菌、痢疾杆菌、變形杆菌以及白喉杆菌等等。

抗血栓

8、抗血栓

科學家在動物的身上進行了實驗，發現老鼠口服當歸泡水之後，身體中血漿凝血的時間将會增加，這樣可以有效的減低血栓的形成，并且血栓的增長速度也會有着明顯的減慢。所以說，将當歸泡水喝之後具有非常不錯的抗血栓作用。

　小編建議

　将當歸泡水喝對于身體的好處是非常明顯的，不僅僅能夠活血補血，令女性的身體有血色、體質越來越好，同時還能夠很好的調節身體的免疫功能，減少患有各種疾病的可能。對于很多女性來說，服用當歸還能夠起到美容的作用，不僅僅可以有效的去除皺紋還有斑點，同時頭發也會更加的烏黑亮澤。另外，當歸的吃法也有很多，可以直接炖湯服用，或者是入藥治病。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!