納豆是以煮過的大豆經納豆菌發酵後的,黏黏的一種食品,也是一種傳統的日本食品。具有改善腸道、排除毒素、溶解血栓等積極的作用,是一種非常健康的食物。因為納豆獨特的味道,不是所有人都能接受,為了方便大家食用,近年來,也出現了五花八門的納豆提取産品。
大豆的種植時間也非常的久遠,納豆的由來又各種各樣的說法。
一種說法是,古時候人們在稻草鋪的床周邊,圍着爐子煮豆子,大豆掉落稻草中自然發酵後發明的納豆。
還有一種說法是,長期的戰争,食物不夠,兵士向附近的百姓征糧,匆忙中百姓将大豆煮過包上稻草獻上。稻草包着豆子經過幾天的發酵,拉出長長的絲,收獲了納豆。
到了江戶時代,随着大豆的普遍種植和收獲。納豆也開始商品化,那時候的日本早餐很多都是納豆加味增湯的組合。
現代社會,納豆的工廠化生産,冷凍保存使得納豆在普通的超市和便利店随處可以方便買到,極大的豐富了人們的日常生活。
結語:納豆是一款營養價值非常高的食物,日本甚至為納豆設立的納豆日(7月10日),很多人每天早上都會吃納豆。納豆也被做成了各種各樣的美食,納豆山藥,納豆冰淇淋,納豆和風意面等等。感興趣的小夥伴可以買來嘗嘗,國内也有很多食品廠商在制作和銷售噢,同時也在賣到日本。
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