當你長期使用手機的時候，你是不是都習慣用相同的姿勢握持手機呢？日本社交網站最近推出了一組照片，照片中的使用者小拇指因為長期使用相同的姿勢握手機，導緻手指變形，看起來相當驚悚，也引起網友熱烈的讨論。有不少網友驚呼“我的小指也變形了”，還有的“吓得趕緊放下手機看，手和照片裡的一模一樣！”然而還有一些網友則持有反對态度，“這種方法根本拿不穩手機，也不至于關節變形。 ”究竟是怎麼回事？記者采訪了相關專家。
“通常，人們發現手指關節不舒服，僵硬、疼痛，多是關節附近的肌肉、筋膜出現的類似于腱鞘炎的骨關節炎症所導緻的。最明顯的症狀就是早晨起床後握拳會有一種力不從心的狀況，骨關節使不上勁，這叫做‘晨僵’。如果不進行控制，日積月累，炎症反複發作，關節長期處于不良的環境中，是有可能發生變形的。”齊魯醫院骨科副主任醫師吳玉仙告訴記者。
不過“手機族”也不用太過緊張，雖然長期做某個單一動作、用手過度會造成手部的軟組織損傷，比如腱鞘炎，也就是俗稱的“手機手”、“遊戲手”和“鼠标手”，并稱為“現代三手病”。但是隻要注意使用方法，立刻改變不良的習慣，減少使用手機的時間，我們的手指還是不會變形的。更不會像網上傳的那樣，随便握握手機就變形了。
不過為了防止手機病，吳玉仙也提醒大家，當用特定的姿勢握持手機時，會帶給手指頭某些部位一定的負擔，因此，建議大家不要長時間用同一姿勢握着手機，每隔一段時間換一換握持的姿勢，可以适時地減輕手指頭的負擔。 “現在的智能手機屏幕越來越大，會讓手指頭在握持、滑動的時候都會變得更加吃力，也需要更用力來進行操作，因此提高了手指頭發生運動傷害的可能性。 ”
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