一直想登上梧桐山一覽鵬城美景？

卻不知道從家裡怎麼去最近？

不知道從哪條山路上去更适合自己？

不知道要做什麼準備？

不用四處打聽啦！看這一篇就夠了！

巡山指南

哪個地鐵站最近梧桐山？

自2020年起，梧桐山已正式進入地鐵時代，目前距離梧桐山較近的地鐵口有四個。

01

蓮塘站

位于深圳市羅湖區境内，于2020年10月28日投用運營，工作日運營時間為06:32-次日00:09。

02

梧桐山南站

位于深圳市羅湖區境内，于2020年10月28日投用運營，工作日運營時間為06:04-次日00:12。

03

海山站

位于深圳市鹽田區境内，于2020年10月28日投用運營，工作日運營時間為06:09-次日00:19。04深外高中站

04

深外高中站

位于深圳市鹽田區境内，于2020年10月28日投用運營，工作日運營時間為06:14-次日00:25。

小tips：

蓮塘站距離登雲道最近，從梧桐山南站前往淩雲道需步行1公裡左右，海山站下車可以走碧桐道上山，深外高中站下車可走秀桐道上山。

六大登山路線解析

梧桐山風景區現有六條登山道，四通八達，縱橫交錯，緩急不一，可依個人情況自主選擇。

01

梧桐山北路

丨路線分解丨：梧桐山北門牌坊—梧桐山北路—鳳凰台—小梧桐廣場

丨路線全長丨：約7.8公裡

丨腳程時間丨：單程2.5-3.5小時

丨路線特征丨：平緩寬闊的盤山公路，适合大多數人，就是路程有點長

▲攝影：鐘亦武

02

泰山澗

丨路線分解丨：梧桐山北門牌坊—泰山澗—葫蘆池—大梧桐

丨路線全長丨：約5.5公裡

丨腳程時間丨：單程3-4小時

丨路線特征丨：親水步道，沿途因山勢改變形成水潭、流泉、疊泉、滾泉等景觀，清涼好玩，但部分路段較為陡峭

03

登雲道

丨路線分解丨：蓮塘地鐵站/梧桐山新居公交站——登雲道——小梧桐

丨路線全長丨：約3.5公裡

丨腳程時間丨：單程2.5-3小時

丨路線特征丨：階梯式的台階，雖然不是很陡，也挺耗費體力，全程幾乎都在樹林中穿行，很是蔭涼舒适

04

淩雲道

丨路線分解丨：梧桐山南地鐵站——蓮塘仙桐體育公園——梧桐山南路—淩雲道—小梧桐

丨路線全長丨：2.1公裡

丨腳程時間丨：單程1-2小時

丨路線特征丨：全程台階，陡峭峻險，海拔一路攀升，最陡的地方坡度高達70°

05

碧桐道

丨路線分解丨：海山地鐵站/鹽田區醫院（深圳市第七人民醫院）公交站左側——碧桐道——與秀桐道會合登頂大梧桐

丨路線全長丨：6.7公裡

丨腳程時間丨：單程3-4小時

丨上榜理由丨：設施比較完善，線路長，路況複雜，是最能挑戰登山者體能的登山道之一

06

秀桐道

丨路線分解丨：深外高中地鐵站——深圳外國語學校高中部後側——秀桐道——碧桐道——大梧桐

丨路線全長丨：約2.6公裡

丨腳程時間丨：單程1.5-2小時

丨上榜理由丨：路程短，能較快登上山頂，坐擁最美海天景色，陣陣海風吹來，好不惬意

丨路線彙總·點擊放大丨

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準備工作有哪些？

登山遠眺，舒緩身心，但必要的注意事項，仍需牢記于心踐之于行。

01

疫情相關

入區需持有24小時核酸陰性證明，黃紅碼人員不得入園。

不紮堆不聚集，錯峰出行，景區需要按照遊客數量和景區容量進行管控，請配合景區做好限流工作。

02

登山準備

①提前做好登山路線規劃，不要冒險走野路，不要進入未開發區域。

②在準備爬山時，最好先進行一些強度不大的熱身運動，給身體一個緩沖和适應的過程。盡量放松全身肌肉，這樣攀登時會覺得輕松許多。

③注意備好水和幹糧，以及做好防曬、防蚊蟲的事先準備工作。盡量穿着淺色、寬松和涼爽的衣物，并記得将個人垃圾帶下山，投放到分類垃圾桶。

④同時為了更好、更及時地處理意外損傷，出發前最好攜帶紗布、繃帶、創可貼和雲南白藥等急救用品和藥品。

03

必要武器

使用登山杖上山、下山可以在很大程度上節省體力，減輕膝關節和髋關節的負擔，減輕腿部的壓力，緩解腰部和肩部的疲勞感。

另外使用登山杖可以增加行走的穩定性，可以有效登山過程中防止跌倒。

04

控制節奏

①登山時，人的膝蓋經常保持半屈狀态運動，這樣對膝蓋關節的磨損很大。

②俗話說上山容易下山難，特别是在下山時，一定要注意放松，控制住自己的腳步，切不可沖得太快，以免發生意外。

③登山結束後，保溫、補水、補充食物(主要補充碳水化合物)，切記不要吃的太飽。

05

特别注意

梧桐山從未開放夜爬通道，開園時間為上午6:00——下午19:00，請不要聽信所謂資深驢友/黃牛帶路，夜路野路都是危險重重，請務必打消念頭！

來源：梧桐山風景區

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