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卵巢早衰有什麼症狀和危害

生活更新时间:2024-07-04 21:42:25

卵巢早衰有什麼症狀和危害（卵巢早衰有什麼明顯症狀）1

#她健康家幸福#時下的生活節奏過快，女性要兼顧家庭和事業，生活壓力大，越來越多的女性開始出現卵巢早衰的症狀，你知道卵巢早衰都有哪些表現嗎？

1、絕經早、更年期提前

卵巢是女性重要的内分泌腺體之一，其主要功能是分泌女性激素和産生卵子。例如，女性發育成熟後，分泌雌激素和孕激素，在其影響下，月經來潮。

卵巢早衰有什麼症狀和危害（卵巢早衰有什麼明顯症狀）2

卵巢功能不好會影響雌性激素分泌及性功能、膚質、膚色和女性三圍體态，使臉部發黃，體态臃腫，陰道發幹，提早進入黃臉婆時期，即衰老來臨。

2、不孕不育懷孕困難

卵巢功能減退，雌激素分泌受影響，卵泡發育成問題，女性就無法正常排卵，因此影響生育。3、陰道幹澀、性欲下降

經常感到陰部幹澀，有疼痛感，原本美妙的性事變得毫無情趣，而且越發沒有性欲，出現性冷淡。

4、骨質疏松

因卵巢健康不良狀況導緻雌激素下降而引發的骨痛、駝背、身高變矮等骨質疏松症狀。

卵巢早衰有什麼症狀和危害（卵巢早衰有什麼明顯症狀）3

所以，建議女性朋友們在日常生活中要提高相應的警惕，對自己的卵巢一定要做好相應的保護措施，那麼，在飲食上，女性吃什麼可以保養卵巢呢？

1. 維生素：維生素能改善身體營養狀況，增強細胞的活力，促進體内新陳代謝，排出體内毒素廢物，研究表明，若每天服用90毫克的維生素C和30毫克的維生素E，患卵巢癌的機率就會減少50%。

2. 茯苓：茯苓可以保養卵巢，有效推遲女性衰老，雙向調節雌激素水平，抑制卵巢囊腫的産生。

3. 百合：常食用百合有潤肺清心調中之效，可止咳、止血、開胃、安神，甯心，有助于增強體質，甚至抑制腫瘤細胞的生長。

4. 胡蘿蔔：據報道，吃胡蘿蔔不僅對卵巢有幫助，而且可以為女性攝入維生素，更有明目的作用。

卵巢早衰有什麼症狀和危害（卵巢早衰有什麼明顯症狀）4

5. 黑豆：黑豆植物雌激素含量最高。長期堅持食用黑豆是非常安全補充植物性雌激素的方法，對子宮和卵巢保養有很好的療效。

6. 海藻類食物：有實驗證明，海藻類食物的提取物對動物實驗性腫瘤确有療效。海藻這類含碘、鈣較高的食物能調節和平衡血液的酸堿度，還可以調節雌激素平衡。

7. 野葛根：長期服用可以調理女性本身雌激素的分泌和供應，不過最好在醫生指導下服用。

建議女性朋友清楚以上這些情況，這樣也有助于自身的健康發展！

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