香蕉的營養價值表?碳水化合物的含量:每100克香蕉中,含有22克,大約占了1/5,我來為大家科普一下關于香蕉的營養價值表?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!
碳水化合物的含量:每100克香蕉中,含有22克,大約占了1/5。
蛋白質含量:每100克香蕉中,含有的蛋白質的含量11.4克。
維生素的含量:每100克香蕉中,含有維生素A,C,E,大約一共是8.34毫克。
礦物質含量:每100克香蕉中,含鉀最高,約256克,還含有鎂,磷,鈣,硒,錳,鋅,鐵。
熱量:每100克香蕉中含有熱量91卡。
脂肪:每100g香蕉中含有脂肪0.2克。
纖維素:每100克香蕉中含有纖維素1.2克。
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