400千卡等于多少食物?400千卡等于多少食物主要取決于是什麼食物一般來講,400千卡約等于344.8克米飯、1142.8克意粉或面條、109克高粱米、320克香蕉,接下來我們就來聊聊關于400千卡等于多少食物?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!
400千卡等于多少食物主要取決于是什麼食物。一般來講,400千卡約等于344.8克米飯、1142.8克意粉或面條、109克高粱米、320克香蕉。
熱量一般來源于食物中的碳水化合物、蛋白質、脂肪,1克碳水化合物提供4千卡熱量,1克蛋白質提供4千卡熱量,1克脂肪提供9千卡熱量。
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