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奶和茶可以一起喝嗎

生活 更新时间:2025-01-25 23:50:29

奶和茶可以一起喝嗎?不建議奶和茶一起喝牛奶中含有豐富的蛋白質,而茶葉茶中含有大量的茶堿,茶堿會影響人體對牛奶中蛋白質的吸收,使牛奶喪失營養成分;且牛奶和茶葉茶一起飲用後會産生一種鞣酸蛋白的物質,這種不易消化,會使胃腸蠕動變慢,容易引起腹脹、腹痛、便秘等情況,接下來我們就來聊聊關于奶和茶可以一起喝嗎?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

奶和茶可以一起喝嗎(奶和茶是否可以一起喝)1

奶和茶可以一起喝嗎

不建議奶和茶一起喝。

牛奶中含有豐富的蛋白質,而茶葉茶中含有大量的茶堿,茶堿會影響人體對牛奶中蛋白質的吸收,使牛奶喪失營養成分;且牛奶和茶葉茶一起飲用後會産生一種鞣酸蛋白的物質,這種不易消化,會使胃腸蠕動變慢,容易引起腹脹、腹痛、便秘等情況。

牛奶除了不能和茶一起喝外,也不讷讷個和巧克力一起吃,以免牛奶中的蛋白質和巧克力中的草酸結合,形成不溶性的草酸鈣,從而誘發腎結石等疾病。

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