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水果汁怎麼搭配

生活更新时间:2024-12-04 00:25:43

水果汁怎麼搭配?蜂蜜牛奶果汁：蜂蜜1匙、牛奶100克、香蕉1個、蘋果半個制作：香蕉、蘋果去皮去核切成小塊，将牛奶、蜂蜜、香蕉、蘋果一起放入榨汁機中榨汁即可功效：開胃利腸，對食欲不振、大便幹燥者有一定療效，下面我們就來說一說關于水果汁怎麼搭配?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

水果汁怎麼搭配

蜂蜜牛奶果汁：蜂蜜1匙、牛奶100克、香蕉1個、蘋果半個。制作：香蕉、蘋果去皮去核切成小塊，将牛奶、蜂蜜、香蕉、蘋果一起放入榨汁機中榨汁即可。功效：開胃利腸，對食欲不振、大便幹燥者有一定療效。

芒果椰子汁：芒果1個、椰子1個、香蕉1個、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克。制作：将芒果、香蕉、可可仁放入榨汁機中榨汁，然後倒入椰子汁、蜂蜜、牛奶即可。功效：清涼爽口、降暑除煩，對夏日不思飲食、心煩難眠者尤為适宜。

鮮姜橘子汁：橘子2個、鮮姜1塊、蘋果2個。制作：将鮮姜、橘子去皮，蘋果切成小塊，然後一起榨汁即可。功效：健脾、開胃、除濕，對感冒初愈者恢複食欲十分有益。

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