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剖腹産後可以喝粥麼

生活更新时间:2024-10-18 11:31:55

剖腹産後可以喝粥麼?剖腹産之後是可以喝粥的，因為剖腹産手術胃腸受到刺激，胃腸正常功能被抑制，容易造成便秘、産期增多、腹壓增高等情況出現，所以剖腹産後一周以内的飲食應以清淡營養為主，米粥、雞蛋、面條等都是剖腹産後一周内的最佳飲食，今天小編就來說說關于剖腹産後可以喝粥麼?下面更多詳細答案一起來看看吧!

剖腹産後可以喝粥麼

剖腹産之後是可以喝粥的，因為剖腹産手術胃腸受到刺激，胃腸正常功能被抑制，容易造成便秘、産期增多、腹壓增高等情況出現，所以剖腹産後一周以内的飲食應以清淡營養為主，米粥、雞蛋、面條等都是剖腹産後一周内的最佳飲食。

剖腹産之後可以喝什麼粥：雞汁粥：此粥具有滋補五髒、補益氣血的功效。适于産後赢瘦、氣血不足、虛弱勞損婦女食用。是常用的補養強壯保健佳品。原料：母雞一隻(約1500克)，粳米100克，精鹽适量。做法：将母雞宰殺，用沸水燙過，煺毛及去内髒，用清水洗淨，放入沙鍋内，倒入适量水，置于文火上熬雞汁，将雞汁倒入一個大湯碗内。把粳米淘洗幹淨，放入鍋内，加入雞汁、精鹽，鍋加蓋置于火上，煮至成粥。

陳皮粥：陳皮含有揮發油、橙皮甙、維生素B和C等成分，可促進消化液的分泌，排除腸管内積氣，增加食欲。有利于剖腹産後的新媽媽排氣的食譜。原料：陳皮30克，米20克。做法：米洗淨與陳皮加水一起煮開，米開花就可。煮成粥後，隻吃粥水，不要渣。

山楂粥：山楂煮粥是剖腹産後初期的理想營養食譜。具有開胃消食、活血化瘀的功效，适宜于剖腹産産婦産後出現的惡露不盡、腹部疼痛、食欲不振等症狀。原料：大米70克，幹山楂20克。紅糖10克。做法：先将山楂洗淨加水煎煮取濃汁；大米浸泡15分鐘，洗淨。濃汁中放入大米，加入水煮成粥，調入紅糖食用。

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