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好看的瑜伽體式

生活 更新时间:2024-07-26 13:17:18

好看的瑜伽體式?鴿子式、舞王式、飛鳥式、戰士一式、輪式、上犬下犬、駱駝式、三角側伸展、樹式、還有雙蓮花,我來為大家講解一下關于好看的瑜伽體式?跟着小編一起來看一看吧!

好看的瑜伽體式(先進行熱身)1

好看的瑜伽體式

鴿子式、舞王式、飛鳥式、戰士一式、輪式、上犬下犬、駱駝式、三角側伸展、樹式、還有雙蓮花。

瑜珈體式不僅僅是為了拍照,希望你能多多感受瑜珈給你的身心靈帶來的益處。

拍瑜伽體式找之前,先進行熱身,防止肌肉拉傷。

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