冬季天氣幹燥 很容易上火,孩子有些感冒,今天早上做了一款能夠清火潤肺的豆漿,暖暖的 甜甜的,,,
荸荠百合雪梨豆漿,具有清熱潤肺的功效。百合雪梨驅燥潤肺,化痰利水。适于肺熱咳嗽多痰的人,特别适合用于秋冬季調理。
食材;鮮百合 20克 ,荸荠 20克,黃豆 50克。雪梨 1個
做法;
1 準備好食材。
2 雪梨洗淨去核切成塊
3 荸荠洗淨去皮切成塊。
4 将所用食材放入料理杯中。
5 加入1200ml清水。
6 蓋好杯蓋。
7 将料理杯放在機器上,接通電源,設置五谷豆漿程序。
8 時間到将杯中的豆漿倒出即可。
小提示;按個人的口味添加白糖或者冰糖
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