喝啤酒能增肥嗎?喝啤酒是能增肥的,因為酒精雖然不提供熱量,但是它卻産熱,酒精的産熱值是7kcal/g,現在小編就來說說關于喝啤酒能增肥嗎?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!
喝啤酒是能增肥的,因為酒精雖然不提供熱量,但是它卻産熱,酒精的産熱值是7kcal/g。
同時,酒精産熱并不在體内蓄積,能快速從身體中散發出去,這就是為什麼在喝酒後渾身發熱的原因。在這個散熱的過程中,就抑制了三大産能營養素的熱量,長期大量喝啤酒,就導緻了肥胖,啤酒肚就這樣喝了出來。
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