大家好！今天咱們共同學習《易經》第二十七卦：頤卦

“頤”作名詞解釋指面頰，腮。作動詞解釋指保養、頤養、養生等。

頤卦是異卦相疊（下震上艮）。震為雷、為動，艮為山、為止。山在上而雷在下，外實内虛。

從卦象上來看就好比人張開嘴巴吃東西的象，大家看它的初九與上九兩個陽爻就像人的上下嘴唇，而中間的四個陰爻就像牙齒一樣，特别形象的诠釋了頤卦的卦義，上下牙床咀嚼，上颚不動，下颚動，方能嚼碎食物，才能滿足自身營養的需求。

《序卦傳》曰：物畜然後可養，故受之以頤。

意思是：财物蓄積得豐盈厚實了才可以進行充分的頤養，所以接下來是頤卦。

有了大畜卦的積蓄，人們開始具備養生的條件和基礎，這時人們吃飯不僅僅是局限于解決溫飽的問題了，而是講究飲食健康、節制、方式、禮節等，否則就起不到養生的目的，甚至會陷入口福之欲的禍患。

試想，一個人吃飯如果不注意小節，吃飯時總是發出吧唧吧唧的聲音，不注意别人的感受，會有多尴尬。

此卦從卦象上有動而知止的含義，也就是說你的嘴巴要做到當動則動、當止則止，不管是在飲食上，還是在言語上都要注意，俗話說：“病從口入，禍從口出。”告訴我們吃東西要小心而節制，以免吃壞身體，說話要過腦子要謹慎，以免帶來禍端。

一起來看一下卦辭

頤：貞吉；觀頤，自求口實。

意思是：頤卦象征頤養，隻有堅守正道才能獲得吉祥；通過觀察頤養的實例，來找尋适宜自己的方法，不要盲目地跟風随從他人，不要主觀臆斷的一概而論，頤養之道是因人而異的，要自己親身去實證方可。

《彖》曰：頤，貞吉，養正則吉也。觀頤，觀其所養也。自求口實，觀其自養也。天地養萬物，聖人養賢以及萬民，頤之時大矣哉！

意思是《彖辭》說：頤卦象征頤養，堅守正道則吉祥，隻有遵循正道而頤養才能獲得吉祥也。觀察頤養的規律現象，是觀察獲得養育的客觀條件；自己親身去查實考證，是觀察養生之道正确與否的方法。天地養育萬物，聖人養育賢才并以此遍及于萬民，可見，适時頤養，其道理是很弘大也！

《象》曰：山下有雷，君子以慎言語，節飲食。

意思是《象辭》說：《頤卦》的卦象是震（雷）下艮（山）上，為雷在山下震動之表象，引申為咀嚼食物時上颚靜止、下颚活動的狀态，因而象征頤養；頤養必須堅守正道，所以君子應當言語謹慎以培養美好的品德，節制飲食以養育健康的身體。

下面逐爻來分析一下：

初九，舍爾靈龜，觀我朵頤，兇。

意思是：初九，舍棄神龜這種具備長壽的能力，放棄自身的陽剛之才，看到上面人大享口福之樂，就去效仿，被朵頤之欲所迷惑，結果必然會有兇險。

《象》曰：“觀我朵頤”，亦不足貴也。

意思是《象辭》說：“看着别人大享口福，就想效仿”，是說初九爻雖重視保養身體，但由于不能堅守正道，是依賴于他人的，并不值得推崇。

六二，颠頤，拂經于丘頤，征兇。

意思是：六二，颠倒正确的頤養方法，違背頤養規則，本該奉養上面的，卻求養于下，則前進的途中必遭兇險。

《象》曰：六二征兇，行失類也。

意思是《象辭》說：六二前進的途中為什麼會遭遇兇險，是因為違反了常人之道，根本就沒有與之同行的類比之人。

六三，拂頤，貞兇，十年勿用，無攸利。

意思是：六三，違背頤養的常規之道，隻有守持正固方可防範兇險，是因走錯了道，長時間内不要輕舉妄動，沒有一點好處。

《象》曰：“十年勿用”，道大悖也。

意思是《象辭》說：“長期的時間内不能輕舉妄動”，是因為與頤養正道大相徑庭的緣故也。

六四，颠頤，吉；虎視眈眈，其欲逐逐，無咎。

意思是：六四爻來到這個位置，颠倒頤養的方法，可獲吉祥；與之相應的初九在下虎視眈眈，對其合理的供養，會逐漸消失掉一些無關緊要的欲望，不會有什麼災害。

《象》曰：“颠頤之吉”，上施光也。

意思是《象辭》說：“颠倒頤養的方法會獲得吉祥”，是因為六四居上，與初九相應，它能夠向下普施光明恩惠的緣故也。

六五，拂經，居貞吉，不可涉大川。

意思是：六五，雖然違反常道，但是居于尊位的你能堅守走正道，就會吉祥，隻是自己尚不能處理極為複雜艱險的事情，此時不可外出涉越大江大河。

《象》曰：“居貞之吉”，順以從上也。

意思是《象辭》說：“居于尊位安然地堅守正道，必然吉祥”，是因為能夠順從有陽剛之德的賢士的緣故也。

上九，由頤；厲吉，利涉大川。

意思是：上九，由于懂得頤養之道，天下蒼生得以養育之厚恩而安居樂業；雖然所處位置危險，因身肩重任，有所戒懼最終還是吉祥的，這樣努力下去，有利于涉越大江大河。

《象》曰：“由頤厲吉”，大有慶也。

意思是《象辭》說：“由于懂得頤養之道，有所戒懼結果必會吉祥”，最終能得到天下百姓的信任和愛戴，大有普天同慶的效果也。

頤卦告訴我們：天時不應的時候，要學會靜待時機，觀察天地的頤養之道，學會自食其力，不要妄想着求助于他人，隻有自己懂的了頤養的法則，才是最踏實的，自己照顧自己才是最最現實的，記住，關鍵的時候别人也幫不了你什麼忙，切忌不要盲目的跟風，更不要有不切實際的動機，遵循天道運行的規律，行事做到以天地為楷模。

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