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車前子都有什麼作用

汽車更新时间:2024-11-19 10:18:08

車前子都有什麼作用（随處可見的車前子）1

　　提起車前子想必大家可能不太熟悉，沒有接觸過的朋友對此并不了解，其實車前子是一種中藥材，一般也不是很常見，不過其實在日常生活中很多地方我們都用得到車前子，那麼車前子的營養成分有什麼呢?三頂養生來告訴大家。

　　車前子的營養成分有什麼?

　　1、每100克車前草嫩葉芽含碳水化合物10克，蛋白質4克，脂肪1克，鈣309毫克，磷175毫克，鐵25毫克，胡蘿蔔素58毫克，維生素c23毫克，以及膽堿、鉀鹽、檸檬酸、草酸、桃葉珊瑚苷等多種成分。

　　2、種子含多量黏液質，為由木糖、阿拉伯糖、半乳糖醛酸、鼠李糖及半乳糖組成的均勻膠狀液。

車前子都有什麼作用（随處可見的車前子）2

　　吃車前子有什麼好處?

　　1、因為車前子能夠加快體内水分的代謝能力，可以幫助尿液的生成還有排出，所以是可以利尿的，并且還能消腫。

　　2、因為車前子當中含有很多的天然堿物質，它可以加快尿酸的代謝能力，當服用車前子後，體内的尿酸數量會減少很多，所以可以預防痛風。

　　通過上述三頂養生網的文章内容，想必大家都對車前子這味藥材有了初步的了解，可以知道車前子都含有哪些營養成分;其實車前子這種食物是很不錯的，能改善人體多種身體不适症狀，所以如果身體不适的話可以對症食用一些車前子。

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