夏天的姨媽有多難受？将近四十度的高溫下，下面墊着不透氣的厚厚的衛生巾，上面還有黏糊糊的經血；不管是躺着還是坐着，都有可能把床單、沙發、椅子染上斑斑血迹；甚至還會産生一些别樣的氣味。

出門五分鐘，流汗一小時，這真不是蓋的，如果你還墊着悶熱的衛生巾？這酸爽！哇，真刺激。而且長時間墊着衛生巾，悶着自己的皮膚，不管你是敏感肌還是無毒不侵皮膚都會很容易漲都，夏季姨媽期，真的好感度為零！

其實現在很多人都開始學習國外，采用衛生棉條來度過難受的姨媽期，相比于悶熱的衛生巾，衛生棉條帶來的舒适感更強，也更适合夏天使用。

接下來蜀黍将根據種類性能尺寸三方面教大家挑出最适合自己的衛生棉條。

衛生棉條按使用方式不同一般分為兩種方式，一種是指推式衛生棉條，一種式導管式衛生棉條。

①指推式

指推式衛生棉條又稱為指入式衛生棉條，沒錯就是長上圖這樣，棉條＋棉線尾巴的結合，非常簡單。使用方式是用指套将衛生棉條推入體内。指推式的衛生棉條在國内市面上比較常見，相對于導管式的衛生棉條，這類在價格上會比較便宜。

但是由于是直接有手指放入，也沒有什麼潤滑劑，所以會比較幹澀難用，不舒服。而且使用時手指會直接觸碰棉芯和身體，存在衛生隐患問題。

★注意事項：如果是第一次使用衛生棉條的，指推式的不建議選擇，另外在經血還沒有特别多的情況下，指推式容易産生幹澀感。

★挑選TIPS：所以建議習慣使用衛生棉條後再選擇指推式。或者是經血比較多的情況下使用。

②導管式

首先來讓我們認識一下導管式衛生棉條的結構。如圖，導管式衛生棉條的導管分為外導管和内導管。外導管印有外凸花紋用以防滑，以便使用者能夠拿穩。内導管的尾部留有拉繩。

導管相比于指推式，更順滑一些，所以摩擦力比較小因為外面有導管包裹，手指不用直接接觸身體和棉芯，更加安全衛生。另外放入時是導管先進入，不會有摩擦感。

1）短導管

另外導管式衛生棉條根據長度還分為短導管和長導管，短導管要比長導管短一些，所以這就成為了短導管最大的優勢，就是體積更小，更便攜。

比方說出去旅遊，可以壓縮行囊。還比如夏天出門有的女生隻喜歡拿一個很小的小手袋，那麼這個小手袋有可能就放不進長導管，而短導管則可以輕松地放入。

2）長導管

長導管的缺陷就在于因為長度比較長，所以相比于短導管來說不夠便攜。但是在使用方式上簡單，簡單地說用法上短導管比長導管多了一個步驟。

長導管的衛生棉條從袋子裡拿出來直接就可以使用了。而短導管的衛生棉條從袋子裡拿出來卻不可以直接使用。

①如果是新手使用衛生棉條的話，建議使用導管式中的長導管，因為“定位”比較準确，也不容易産生幹澀感。

②如果你是棉條老司機，那就根據使用的環境，經濟因素随意選吧。

①防漏能力

一般我們選擇衛生棉條的時候最考慮的問題就是會不會漏，而這跟棉芯吸血後的形狀密不可分，一般來說棉芯吸血後會有四種棉芯吸水膨脹後主要呈現V扇形、長方形、傘形和圓柱形等形狀。

◆V扇形棉條放置在體内時，當吸收液體後局部會形成聚攏小凹槽，有一定的防漏效果。

◆傘形棉條在吸收液體後形成360度大凹槽，在設計上也主打防漏效果，另外，因傘形前端面積小，在取出時更加便捷。

◆圓柱形棉條在取出時，受力均勻，可在一定程度上可減少取出時拉扯到周邊皮膚的不适感。

◆長方形相對于其他三種形狀來隻是簡單的膨脹，會比較不舒适。

②拉繩牢固及長度

相信很多小仙女在想到衛生棉條的時候都會想這麼一個問題，拉繩會不會斷在裡面，會不會拉不出來？拉繩太短了怎麼辦？

一般衛生棉條的拉繩是不容易扯斷的，基本上市面上衛生棉條的拉繩最低能承受8.2kg的重量，但是在選購衛生棉條的時候一定要注意衛生棉條的棉線是否貫穿整個衛生棉芯，這很大程度上也決定了拉繩的拉力。

AS 2869-2008标準裡要求衛生棉條拉繩長度最短不得低于8cm。另外一般普通的衛生棉條的拉繩長度基本上都在11.0-12.5cm之間，留在體外的拉繩程度約在4-7cm之間，在體内大概是5-7cm，這個長度基本上不會使拉繩漏在外面。

③棉芯不掉絮

棉芯掉不掉絮這主要看棉絮外是否有一層防掉棉絮層，一般含有防掉棉絮層的棉芯都不容易在推入及取出的時候，在内壁上殘留棉絮。

★挑選TIPS：

①選擇吸血後V扇形、傘形狀、圓柱形棉芯。

②選擇拉繩長度大于8cm的衛生棉，最佳11.0-12.5cm。

③選擇含有防掉絮層的衛生棉條。

使用衛生棉條，規格的選擇很重要，若是選擇了量大的規格，取出時還未吸收多少經血就會因為幹燥而出現疼痛感，如果選的規格太小，又可能發生漏出的情況，所以一定要選擇适合自己的規格。

對于大多數女性來說，在他們周期的第1-3天，流量是最重的。在此之後，流量通常逐漸減少（3-7天或更長時間）。您可以在流量大的日子使用s或者是s 型号的衛生棉條，并随着期限開始逐漸減少，切換到小型的衛生棉條。

①普通型（R）

普通R（regular），吸收量中等，适合流量始中的大姨媽初期和新手使用，對應的衛生巾長度相當于230mm。

②量大型（S）

量大S(Super)吸收量較多，适合量多的日子，對應的衛生巾長度為280mm。

③超大(S )

超大（S ）(Super Plus)的吸收量最大，适合量很大的，姨媽洶湧的日子，對應的衛生巾長度為430mm，當然尺寸也是最大的，蜀黍建議新手不要從這裡嘗試。

另外蜀黍告訴大家一個檢驗自己這個型号是不是适合自己的一個方法。如果在4-6小時内沒有飽和，說明這個吸水性能夠滿足您的需求。如果您需要比每4小時更頻繁地更換衛生棉條，或者如果您遇到洩漏，您可能需要嘗試量多型型号好的衛生棉條。

★挑選TIPS：在選購衛生棉條的時候可以根據包裝上的水滴數來确定這是普通型還是量多型。

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