随着氣溫下降,
各種“冬天小毛病”也
悄然而至。
比如,
皮膚又幹又癢、
反複長凍瘡、
手腳像冰塊一樣
……
這些問題看似不大,
但很影響生活質量!
今天就跟大家說說,
該怎麼搞定這些惱人的小毛病——
冬天皮膚又幹又癢,該咋辦?
冬季空氣中含水量比較低,人體從外界獲取的水分少;再加上很多人喜歡使用暖爐、電熱毯等取暖設備,使得人體皮膚的水分流失加快,成為“幹旱重災區”。
不想皮膚嚴重“缺水”,可以從以下3點入手——
①别整夜開電熱毯
電熱毯長時間通電後,會持續散熱,使人體皮膚中的水分不斷蒸發而變得幹燥,繼而引發瘙癢等症狀。
所以,冬天使用取暖設備應該“用之有度”,不要開一整晚。
②洗澡别太勤
很多愛幹淨的人,尤其是是女性,一天不洗澡就難受,即使是在冬天也每天洗。
不過天天洗熱水澡,皮膚可受不了!
編輯:孫詩佳
資料:健康圈、中國家庭醫生
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