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太廣場舞空步後滑步技巧

生活 更新时间:2024-11-25 05:53:25

太廣場舞空步後滑步技巧?滑步關鍵在于重心,保證自己的重心是在向前,而不是上下關鍵在于腿部肌肉的靈敏運動 控制自己不要跳,練多了慢慢就好了,我來為大家講解一下關于太廣場舞空步後滑步技巧?跟着小編一起來看一看吧!

太廣場舞空步後滑步技巧(後滑步的練習技巧)1

太廣場舞空步後滑步技巧

滑步關鍵在于重心,保證自己的重心是在向前,而不是上下。關鍵在于腿部肌肉的靈敏運動 控制自己不要跳,練多了慢慢就好了。

滑的距離總是很小,左角角尖滑到與右腳腳跟平行太小了。要是滑的太大,支撐腳就站不穩了。其實後滑本身就有很多種,有短距離滑也有象MJ那種長距離滑的。作為短距離滑,你的方法完全正确,隻要多練,感覺慢慢就會好的。長距離滑的話,需要改一下,就是當你右腳全腳掌向後滑到左腳處還要繼續向後滑,這時,左腳逐漸全腳掌落地。同時,右腳要配合左腳向後滑的同時墊起腳尖,直到半步左右距離。

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