三種花膠煲湯的做法-tft每日頭條

三種花膠煲湯的做法

時尚更新时间:2024-08-02 20:12:29

花膠-小仙女必入的養顔食材

每口下去都是滿滿的膠原蛋白

炖上一盅湯鮮味美、滋補養顔

大寫的滿足

三種花膠煲湯的做法（滿滿的膠原蛋白）1

食材：筒骨、花膠、參片、紅棗、姜

調料：鹽

三種花膠煲湯的做法（滿滿的膠原蛋白）2

花膠要提前一晚泡發

加入幾片姜片一起泡可去腥

加入适量清水，清水沒過花膠

放入冰箱内泡發

三種花膠煲湯的做法（滿滿的膠原蛋白）3

姜去皮洗淨切成片

紅棗洗淨去棗核備用

三種花膠煲湯的做法（滿滿的膠原蛋白）4

筒骨洗淨

準備一鍋放入筒骨

加入清水開火焯水去血沫

再把筒骨清洗去除粘附在表面的血沫

三種花膠煲湯的做法（滿滿的膠原蛋白）5

準備一炖鍋

放入筒骨、花膠、姜片、紅棗、參片

加入适量清水

設置4小時

三種花膠煲湯的做法（滿滿的膠原蛋白）6

時間到一開鍋，瞬間滿屋飄香

加适量鹽調味

看着這色澤金黃、香氣濃郁的花膠湯

立馬胃口大開

三種花膠煲湯的做法（滿滿的膠原蛋白）7

來上一碗湯濃味美

一碗很快就見底

潤膚去燥、滋補養顔

大家不妨試試哦～

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