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來月經的時候是可以吃粽子的,但是要吃熱的不能吃冷的。
如果月經期間吃冷的食物或者喝冷飲,這種情況有可能會影響子宮的收縮,使得月經血排出不暢,導緻痛經。來月經的時候,由于雌激素和孕激素平衡被打破,水鈉潴留,抗利尿激素有點多,所以很多女性會變得焦慮、煩躁。
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