你有多久沒有倒頭就睡,一覺睡到大天亮了?很多人晚上要麼翻來覆去睡不着,要麼一覺睡醒渾身乏力,比一晚沒睡還累人!其實,這些困擾,一張床墊就能輕松幫你解決。
我們每個人都有自己習慣的睡姿,平躺、大字躺、趴卧、側卧,但需要注意的是,不同睡姿與床墊接觸面積是不同的,脊柱和身體的受力也會有所不同。所以,選床墊時一定要選擇匹配睡姿的床墊。
1、平躺式睡姿----選擇軟硬适中,完美貼合身體的床墊
不知道大家有沒有類似的經曆,旅行或者外出辦公睡酒店的床墊,第二天起床會感到腰酸背痛。這是因為過軟的床墊不能在你平躺時給脊椎良好的支撐,導緻骨盆下陷,腰部承擔過大壓力,長此以往,就會出現起床時腰疼的現象。這種現象該如何解決呢?最直接有效的方法是更換一張支撐力好,身體貼合度高的床墊!
康姿百德床墊軟硬适中,能輕松地接受你的體型,均衡地承托你的體重,讓你在平躺的時候,脊柱保持最放松的直線狀态,腰部得到放松。
康姿百德床墊
2、大字型睡姿----選擇能夠為全身各部位提供足夠支撐的床墊
“大字型”睡姿多見于少兒或年輕人群,這類人群正處于長身體階段,睡在有支撐力好的床墊上,有助于孩子脊柱的健康成長,提高孩子的睡眠質量。孩子睡眠變好了,體内新陳代謝速度也會加快。康姿百德學生床墊回彈性好,支撐力強,可快速反應身體重量,為全身各部位提供足夠支撐,讓睡眠更安穩。
康姿百德學生床墊
3、趴卧式睡姿----剛剛好的柔軟度才能釋放全身的壓力
趴着睡對心髒有很大壓力,呼吸也不夠通暢。過硬的床墊會給胸腔很大的壓力,對心髒不好。過軟的床墊又會導緻身體下陷,脊柱向前彎曲。而且臉也容易睡歪,不建議長期保持這樣的睡姿。
因此,柔軟度好的床墊就顯得尤為必要。康姿百德豪華床墊單獨設計了舒适墊層,飽滿凹凸有緻,柔軟減壓,給予身體剛剛好的柔軟度,釋放全身壓力。
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4、靈活的側卧----承托力好的床墊,幫你緩解疲憊
側卧對于承托力和貼合度也有着非常高的要求。康姿百德床墊承托力好、貼合度高,能讓我們的睡眠發揮最大的作用。即使每天隻能睡6小時,第二天醒來也感覺自己像是睡了12小時一樣精力充沛。
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總之,無論你睡覺習慣哪種睡姿,康姿百德都能夠輕松滿足你!
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