長斑祛斑的方法-tft每日頭條

長斑祛斑的方法

生活更新时间:2024-09-12 12:34:52

臉上長蝴蝶斑怎麼辦?蝴蝶斑産生的原因有内分泌紊亂、慢性疾病、過度日曬等，不但影響個人容貌，還會讓人看起來老了很多，所以早點去除蝴蝶斑才是正道。那麼日常生活中有什麼食物去除蝴蝶斑?下面給大家介紹幾種去除蝴蝶斑的食物。

1、牛奶芝麻糊

長斑祛斑的方法（祛斑去除蝴蝶斑）1

材料：核桃仁，牛乳，豆漿，黑芝麻。

做法：先把核桃仁、黑芝麻磨成細粉狀，再和牛奶、豆漿調制好，之後放入鍋中煮開，加以白糖調味即可使用，建議每天早晚吃一小碗。

功效：潤膚養顔、淡化斑點。

2、豬腎薏苡粥

長斑祛斑的方法（祛斑去除蝴蝶斑）2

材料：豬腎、山藥、粳米、薏苡仁、調味料各适量。

做法：豬腎去筋膜、臊腺後切碎，再把山藥切碎，之後把粳米、薏苡仁一起放入鍋中加清水用小火煮成粥，最後加以調味料調味即可。

功效：補腎益膚，比較适合用于治療臉上的色斑、黑斑。

3、三仁美容粥

長斑祛斑的方法（祛斑去除蝴蝶斑）3

材料：桃仁、杏仁、白果仁、冰糖、粳米各适量，雞蛋1個。

做法：除開冰糖和粳米、雞蛋外，都磨成細粉攪拌好，粳米洗淨後放入鍋裡，加入其他材料用大火煮開，再加雞蛋用小火煮成粥，加以白糖調味即可。每日吃一次，二十次為一個療程。

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