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武漢女子自學瑜伽

科技更新时间:2024-12-21 02:28:16

武漢女子自學瑜伽（湖南科技大學百人體驗108遍瑜伽拜日式慶祝首屆女生節）1

武漢女子自學瑜伽（湖南科技大學百人體驗108遍瑜伽拜日式慶祝首屆女生節）2

武漢女子自學瑜伽（湖南科技大學百人體驗108遍瑜伽拜日式慶祝首屆女生節）3

湖南日報·新湖南客戶端3月7日訊（通訊員王薇李天甯）“三·七”女生節是高校校園趣味文化的代表之一，為豐富校園文化生活，展示當代大學生青春靓麗、積極向上的精神風貌，湖南科技大學首屆校園“芳華女生”文化節終于在萬衆期待中如約而至。3月5日，由共青團湖南科技大學委員會主辦、校學生會體育部和女生服務部共同承辦的“瑜伽拜日式體驗活動”在北校體育館順利開展，拉開了學校首屆校園“芳華女生”文化節的序幕。此次體驗活動的目标是學習與挑戰108遍瑜伽拜日式。

伴着舒緩的瑜伽音樂，近百名女生在該校瑜伽專業班的同學的帶領下，開始了第一遍的學習。四柱支撐、上犬式、下犬式……同學們認真學習着每個姿勢的要領，把十二個動作牢記于心。瑜伽班的助教同學們走到參與者的瑜伽墊旁糾正動作，耐心指導并稍做點評。

随後，口令聲響，108遍的瑜伽挑戰開始了!第一遍、第二遍、第三遍……拜日式的動作一遍又一遍重複，雖然部分同學有些體力不支，但是沒有一個人放棄。伸展筋骨，舒緩腰椎，勻速吸氣呼氣，整個體育館都成為了同學們的瑜伽舞台。來自16級商英一班的陽雯說:“這一套動作練了108遍，剛開始覺得堅持不下去，但是身邊的朋友都在做，于是我也跟着一起做，我覺得能完成這個挑戰，就是在女生節前給自己最大的祝福和收獲吧。”

對于這次活動，校團委副書記王豔表示，“瑜伽是一項非常優美的運動，最能體現女性的精氣神，希望我們的女生們能通過瑜伽感知美，發現美，塑造美，提高對美的認知和追求。”據悉，該校校園“芳華女生”文化節還将陸續開展國潮女生評選、名家講壇、女性知識講座等活動。

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