刷酸、早C晚A這些護膚方式的興起
可是人家是越護膚越美麗
而你卻越護膚皮膚越敏感
什麼是皮膚炎症？
炎症其實就是發炎，是身體的一種自我保護機制，當外來的刺激給人體造成損傷時，皮膚的免疫系統就會啟動，表現為紅、腫、熱、痛和功能障礙。
皮膚炎症的表現
急性炎症在皮膚表層通常表現為幹燥脫屑、泛紅敏感、痘痘痤瘡、皺紋松弛、色素沉着等。
蛻皮
如果我們的皮膚受到了較大的外界刺激，此時，炎症因子趁亂起勢，釋放出的過度的絲氨酸蛋白酶，破壞了皮膚角質層，出現脫皮脫屑的狀況。
泛紅
毛細血管是極細微的血管，當皮下的毛細血管擴張，紅色的血液在血管中充盈流動，皮膚會泛紅。
痘痘
炎症可能會成為毛囊皮脂腺導管角化異常的誘因，毛孔堵塞，可惡的痘痘便産生了。
衰老
炎症激活了存在于真皮中的一些酶，比如：金屬基質蛋白酶，會去分解真皮層的膠原纖維和透明質酸、粘多糖等，從而導緻毛孔粗大、皮膚出現皺紋、松弛，我們通常稱為“炎性衰老”。
色沉
炎症會加速黑色素合成的增加，炎症後的色素沉着也會讓膚色變深變暗。
當炎症過于嚴重時，就會發展成脂溢性皮炎、過敏性皮炎、激素性皮炎等，這種情況就需要去看專業皮膚醫生。
隻有油皮、痘肌才有炎症？
隻要皮膚受到刺激、遭受損傷，就會産生炎症反應，隻是油皮幹皮的表現不同。
油皮出油量大，皮膚表面易滋生細菌，常為感染性炎症，如痘痘、痤瘡；
幹皮容易屏障受損，表現為泛紅、紅血絲、刺痛。
✍️所以人都需要抗炎嗎？
不是所有人都需要抗炎！
隻有皮膚出現炎症反應才需要進行抗炎修護，像醫美後返黑、出現炎症色沉、不曬太陽也變黑、皮膚敏感泛紅、發熱，以及炎症痘痘、紅痘印等等都是皮膚炎症的表現。
✍️如何抗炎？
抗炎就是為了讓皮膚處于一個穩定而健康的狀态。
所以在護膚上，預防要永遠大于治療
✍️減少刺激
盡可能避免外界環境中的各種因素對皮膚造成的刺激。
在不清楚自己肌膚的耐受力之前，不要作。
比如用過冷過熱的水洗臉、瘋狂化妝、太頻繁的醫美、猛藥護膚等等。
✍️調整作息
熬夜會讓内分泌失調，體内的炎症因子激增，破壞皮膚的脂質屏障，導緻敏感、暗黃、痘痘。
所以早睡早起保持好心情，才能降低身體炎症水平，由内到外養好皮膚。
✍️積極抗炎
在已經産生炎症的情況下，積極對肌膚進行消炎抗炎工作。
如果皮膚已經處于炎症階段，情況嚴重建議大家咨詢醫生，輕度症狀可以使用含有抗炎成分的護膚品。
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