超超今年3歲,平時活潑多動,也很少患病,幾月前不留心從床上跌下頭部受了傷,不久也痊愈了,可是以後常在入睡後不久突然驚醒坐起,表現十分驚恐,兩眼凝視,有時還伴有躁動不安和叫喊現象,這種情況約持續幾分鐘後又進入睡眠狀态,等到第二天,媽媽問他為何驚叫,超超再也記不起了。媽媽不放心帶超超到醫院神經科診治,經醫生全面檢查未發現有明顯病變,确診為夜驚。
小兒夜驚屬于睡眠障礙的一種類型。主要原因有:
1)外傷、意外事件、受寵物驚吓,睡前聽恐怖故事或刺激性遊戲使寶寶神經過度緊張,夜間易做惡夢而驚哭。
2)不正确的睡眠姿勢,如兩手壓在胸前睡,俯睡,蒙頭睡覺等。
3)嬰幼兒時期攝入維生素D不足,體内缺鈣,使神經細胞處于高度興奮狀态,同時還有多汗、枕秃、易激惹表現。
4)幼小寶寶大腦神經發育不成熟,控制能力差,易導緻睡覺時驚哭。
寶寶在入睡一段時間後突然驚醒,瞪目坐起,面部恐懼,躁動不安,手足舞動,大喊大叫,此時意識處于朦胧狀态。
有的寶寶出現面色蒼白,呼吸急促,瞳孔擴大,脈搏加快,出冷汗。發作時若叫喚寶寶,一般不易叫醒,有時會緊緊地抓住身邊的父母不願放手,對别人的擁抱、安撫視而不見,聽而不聞,需等待一段時間後才能恢複平靜,逐漸自行入睡,在第二天清晨追間夜間情況,常不會記憶起。夜驚可以在一夜中發作數次,也可能隔幾天或十數天發作一次。
夜驚的幾種防治對策
① 給寶寶一個充滿母愛和父愛的環境。對夜驚的寶寶,父母要輪流陪伴寶寶入睡,夜間留心寶寶的動靜和呼喚,給寶寶充分的安全感。
② 平時不要在寶寶面前吵架,不要責罵和恐吓寶寶,如果拿寶寶做“出氣筒”就更不對了。
③ 在睡前不要給寶寶看電視,玩電腦,不講恐怖的故事。
④ 對幼小的寶寶要注意平衡飲食,如有佝偻病需及時治療。無佝偻病也需适當補鈣。頻繁的夜驚,一定要去醫院檢查,除外癫痫、腦外傷後遺症、顱内占位性病變等疾患。
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