潔面，作為護膚的第一步，看似簡單，但真的不能馬虎對待。

可偏偏不少人花大量精力，甚至是金錢在精華和面霜上。而挑選洗面奶，要麼跟風瞎買，要麼舍不得銀子，盡挑便宜的買。

殊不知這很多肌膚問題，都是因為「用錯洗面奶」導緻的，所以今天一定要和大家好好說道說道~

近年來很多網紅産品層出不窮，尤其是一些突然爆火的産品，往往這些都有被包裝以及營銷的成分，所以姐妹們一定要擦亮眼睛，選擇适合自己膚質的産品才是關鍵。

洗面奶科普時間

市面上的洗面奶一般分為2種

皂基和氨基酸，兩者使用感和功效都有明顯區别，而且針對的膚質也不同。

皂基

清潔力強，具有一定的刺激性洗完之後會出現臉部幹、緊繃的感覺長期使用很容易損傷皮膚表層有些還會出現過敏現象僅适合皮糙肉厚的大油皮使用（但不建議天天用）敏感肌、痘痘肌、幹皮慎用！

氨基酸

親膚溫和，低刺激，适合任何膚質，而且小孩、孕婦都能用，天天用對皮膚也沒有任何負擔，對幹皮、敏感皮極其友好。

接下來說說幾個對洗面奶的誤區！

氨基酸就是好，而皂基就爛臉嗎？

别把話說得太絕對！皂基洗面奶也有好的！

一般我們覺得氨基酸洗面奶好，是因為它的表面活性劑溫和，而實際上産品是否溫和需要看整體配方。有些貴價皂基洗面奶，會添加一些溫和的成分來降低皂基的刺激性。比如雅詩蘭黛紅石榴潔面。

洗面奶的泡沫越多洗得越幹淨？

并不是哦！有一些比較溫和的洗面奶是無泡沫的，但是清潔效果卻并不遜色，泡沫過多的洗面奶反而容易刺激皮膚，像幹敏皮就不适合。

洗臉的次數越多越幹淨？

Nonononono！你不怕把臉皮洗壞？過度的清潔容易破壞皮膚屏障，屏障一旦受損可能長痘又爛臉！之後需要長時間去修複。平時幹敏皮一天洗1-2次，油皮洗2-3次就OK。

為了讓姐妹們在潔面這一塊能少踩點雷，今天本M就先幫大家排除一批“洗面奶黑名單”叭。

洗面奶黑名單

01milk plus

泰國的這款洗面奶算是“老網紅”了，據說是溫和不刺激的氨基酸，價格又平價大碗，完全是不入手後悔一整年系列。

但我去扒了成分後才發現，裡面含有肉豆蔻酸、月桂酸、氫氧化鉀...這些明明就是經典的皂基成分好伐！

幹敏皮的姐妹們長時間用臉不僅越洗越幹，還有緻痘的風險！

而且據說這款洗面奶可以美白，但是用完一支下來，除了洗掉一層皮外，其他并木有任何感覺！

所以泥萌要切記沒有什麼洗面奶可以把臉洗白，大幾千的精華都不一定能效果出衆，更别說幾十塊的洗面奶了！

02boots小黃瓜洗面奶

老實說當初買英國的小黃瓜洗面奶，完全是沖它的價格，想着20幾塊錢一大支，怎麼用都不心疼。

不過現實很骨感，說是清爽控油，但是洗完臉假滑，臉黏黏的總有一種沒洗幹淨的感jio，尤其是對于追求清潔力的人來說，使用感hin一般！

而且這款洗面奶裡含有酒精，對于幹敏皮是很不友好的。其實很多同等價位的小衆洗面奶使用感都很棒，這支就不建議大家嘗試了哈~

03unny洗面奶

近兩年火起來的氨基酸洗面奶，各路網友們都親測溫和，說實話就挺離譜的。

成分表裡明晃晃的寫着硬脂酸加氫氧化鉀，這些都是皂基潔面的成分，複配的氨基酸成分非常少，哪裡溫和了？

清潔能力雖然強，但洗完臉巨幹，隻有大油田和城牆皮能hold住，其他的膚質們就别強試了吧。

我對潔面就有4個需求：溫和 幹淨 舒服 快捷。最後本M再推薦幾款真正好用的洗面奶！

洗面奶白名單

01肌膚哲理純淨清爽三合一洗面奶

參考價：240ml/200rmb

低泡卻不假滑、溫和卻不刺激、連日常淡妝也能輕松卸幹淨的全能選手， 你值得擁有。擠出來像是乳黃色的布丁果凍，所以江湖人稱「小布丁」。

配方其實精簡基礎沒廢話，但是很特别，先背景說下，這個産品14年，也就是6年前在國内備案正式入國内，但是在此之前已經在網上海淘火了一段時間了。注意這個時間差！這個也是我後面要推他的原因。

沒有清潔力的洗面奶都是耍流氓，但為了清潔力而刺激皮膚的洗面奶，也是耍流氓。為了不被稱為流氓，小布丁洗面奶在成分的配比上，下了功夫。

在衆多清潔成分中，非常有心地挑選了 2 款主要的清潔成分：十三烷醇聚醚硫酸鈉 月桂酰兩性基乙酸鈉。

十三烷醇聚醚硫酸鈉的清潔力相對強效，月桂酰兩性基乙酸鈉的清潔力相對溫和，兩者混合搭配，才能像上面的實驗那樣，既可以輕松卸除日常淡妝和防曬産品，又不會太刺激皮膚。

至于卸妝，OK。那麼多表活加上油輔助，一般淡妝都OK，難卸的彩妝你可能要多卸下，其他基本無壓力的。就是平時塗個防曬、打個粉底啥的，直接用它洗是毫無問題的，連卸妝水的錢都省了。

小布丁洗面奶中添加了白池花籽油，是一種非常棒的柔潤劑和保濕劑。潔面的同時滋潤皮膚，既能清潔肌膚多餘污垢和油脂，又幫助肌膚 Q 彈不緊繃。

更優秀的是，它相對溫和，pH 值大約為 6，和我們人體的 pH 值相近。所以也不太挑膚質，各位害怕踩雷的姐妹們都可以上。

02Caudalie歐缇麗葡萄潔面摩絲

參考價：150ml/180rmb

歐缇麗這個潔面慕斯前段時間才推薦過！寫潔面白榜的時候絕對是要有它的

這個潔面慕斯，我用了沒有20瓶，也有10瓶了。從它還是透明包裝的時候，用到現在換了新包裝。味道是透着那種綠色葡萄的清香的味道。非常适合用來當晨間潔面，就好像一個溫柔的morning kiss。

歐缇麗的産品含有葡萄籽多酚，有神奇的款氧化功效，是極好的護膚成分，能刺激膠原蛋白的生成，緊緻肌膚。不含有皂堿，是99%的天然成分非常安全沒有刺激性，所以敏感肌在選擇洗面奶的時候請放心大膽的使用。

擠出來的泡沫很細、很水，上臉溫和又舒服。慕斯質地的潔面，非常适合敏感肌使用，溫和不刺激，洗完也不會有任何的緊繃感。

除此之外，還省去了用起泡網起泡的時間，早晨的一分一秒都是睡覺的時間。

接觸到臉上時柔柔滑滑、水水潤潤，絲毫沒有緊繃和假滑感，體驗感五顆星~它的成分是純天然植物提取，不含酒精色素，也不含皂堿，是溫和潔面的代表沒錯了。

香味是歐缇麗标志性的葡萄味，清新自然，洗完臉一天都有好心情。用起來很溫和，特别适合晨間清潔，用完後不假滑也不緊繃。

03Elta MD氨基酸潔面

參考價：207ml/258rmb

Elta MD氨基酸潔面可以說是我用了很多年的潔面産品了，它是屬于美國的小衆牌子，大家應該都不陌生了。首先它的成分非常溫和，是非常具有代表性的氨基酸潔面，敏感肌爛臉首選！

特别的是，這款洗面奶是可以自己發泡的，超神奇，乳狀質地擠在手上稍微揉搓一下，發出來的泡泡又多又細，就像奶油慕斯一樣，青黃瓜味，上臉的感覺很舒服，一點也不辣眼睛。

保濕力我感覺剛剛好，洗的幹淨也不會拔幹，清潔力雖然比下面的黛珂弱一丢丢，但對我已經足夠了。

不過有個缺點，由于它是自然發泡的，所以按壓瓶口經常會有泡沫溢出來然後結塊，顯得髒髒的。

如果介意的話，可以在用完後旋轉到“關閉”檔，能夠減輕這種情況發生。

04黛珂 AQ精緻潔面

參考價：200ml/480rmb

不同于一般的潔面産品，黛珂的AQ采用的是方便衛生的泵頭設計，瓶子設計也非常精緻，不愧是貴婦潔面。

它之所以叫做潔面露，是因為質地的流動性非常強。但别看它像一攤普通的“肥皂水”，它的打泡泡過程可是比誰都更輕松！

而且它是一款氨基酸潔面，裡面含有21種奢華美容成分，還有不錯的保濕能力，第一次用真是驚為天人。

AQ精緻潔面露之所以這麼貴，還在于它添加了智慧型的清潔成分，能夠在有效清潔污垢和老化角質的同時保留皮膚必要的脂質，所以就算在秋冬季節使用，也完全沒有負擔。

使用感可以說是典型的日系貴婦洗面奶，洗完臉滑滑嫩嫩，非常保濕，完全沒有緊繃感，溫和性和清潔力達到一個很棒的平衡狀态，就是那種洗得很幹淨，卻不沒有過度清潔的感覺。

如果一定要挑缺點的話，大概是，有那麼1.....貴?

今天的潔面黑白名單全部呈上了哦，平價的小資的，我用過的不錯的踩雷的都在這啦。

姐妹們臉是最重要的，清潔可千萬不能馬虎呢。最後弱弱的問一句你的洗面奶上黑名單了嗎？

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