首先明确一點，出軌肯定是錯誤的，沒有任何借口，但作為一名心理咨詢師，我還是會照舊想從心理學角度剖析下許幻出軌的背後心理機制和原因（注意：這并不是替他找借口，而是隻有當我們真正看出問題的原因時，才能更好的避免）

這兩天追了下《三十而已》，每次看顧佳一邊為公司為事業辛苦奔波，又看到許幻山在外面潇灑，其實也挺心疼顧佳的，也恨不得他們離婚算了，還是有感而發，想來重點說一下“出軌”這兩個字，就當是我職業習慣吧。

“出軌”問題，一直是我接待的婚姻家庭咨詢個案中占比最多的，當然出軌的原因也多種多樣，也分精神還是生理的等等，先結合一個咨詢的個案來看虛幻和顧佳的婚姻問題。

想起來一個案例，特别典型：兩個人家庭特别穩定，男的有生意，女的是律師，有一個2歲的女兒。家裡不愁吃不愁穿，但是男方找到我的時候，已經快要不能挽回了。兩個人就差一個離婚協議沒簽字，男方死活都不簽，女方家庭也不同意，所以就這麼僵持着。

其實，這個家庭的女主和顧佳特别像，雖然不像顧佳那樣有錢，但是家境也是很殷實的。外表上看上去，好像是老公有可靠的事業，是家庭的主心骨，同時老婆又能獨當一面。但看似和諧，内部的真實情況卻是：男方的生意基本上是由女方把控的，女方在家裡也特别強勢。疫情爆發之後，生意受影響，男的更是自暴自棄，沾上了賭博，還去找公主。最後觸碰到底線，無法挽回了，他才來找到我。

這個家庭的問題，其實有一個導火索——這個導火索就是女兒。女兒兩歲，兩個人關系出現問題的時候也是2年前，這個家庭的問題是什麼問題呢？——其實也就是許幻山和顧佳現在所面對的問題：家庭周期過度失敗。

每個家庭都有自己的生命周期，就像人從生下來到成年、到中年，最後衰老一樣，婚姻本身也有自己的生命周期和該做的事。

1、離家、單身階段：建立自身邊界，承擔自己在情感上與經濟上的責任

這個階段需要自己從原生家庭中分化出來，建立自我，為組成新生家庭做準備。（所以有很多人，這一個階段的過渡都有很大的問題，也就是心理還處于原生家庭之中，也就是巨嬰）

2、建立新生家庭、婚姻階段：建立雙人家庭的邊界，對新生家庭系統的承諾

構建自己的家庭系統，将伴侶納入自己的人生之中。

3、幼兒家庭階段：重新構建家庭系統邊界，加強并且用以接納新生兒

調整婚姻系統，給孩子預留出空間；雙方協調共同參與兒童教養、經濟以及家務活動。

4、青少年家庭階段：改變家庭邊界的靈活性，給出孩子獨立的空間

允許孩子自由的進出系統，重新定位中年期的婚姻與事業問題。

5、孩子離家階段：再次放松家庭邊界，允許更多的人離開

重新調節婚姻系統，把孩子當做大人來進行交往，為孫輩的進入留出空間。

6、晚年階段：重新修改家庭邊界，使其變得獨特

退回到兩人世界的婚姻邊界底線，積極連接社會，為自己和伴侶的死亡做準備，回顧并整合自己的一生。

從生到死，婚姻的每個階段都有自己的任務。如果婚姻出問題了，那一定是在這個周期的其中一個部分卡住了。很明顯，我的這個案例和顧佳她們，都倒在了幼兒家庭階段上，沒有完成新生家庭的過渡。

兩個人在設立家庭系統邊界的時候，就沒有發揮雙方最完美的功效：

1、顧家她沒有辦法真正的做到一個完完全全的，兩耳不聞窗外事的全職太太

顧佳一個能力出衆，雙商在線，如此飒的女人，卻最終在家庭中選擇做全職太太。我并不是說全職太太不好，而是——不合适。後來顧佳的種種操作也明顯體現出她的存在感，真是到哪哪都在發光。但是，這也說明了她沒有辦法真正的做到一個完完全全的，兩耳不聞窗外事的全職太太，她在兩者之間盡量的平衡和協調，這種走鋼絲兩頭重的情況，總有一天會出事。

那麼一開始制定出來的家庭系統是扭曲的，那麼裡面的三個人也一定會呈現出扭曲的狀态。

在電視裡面，超明顯就體現在了許幻山處處被幫扶着。很多人之所以這麼氣，是覺得許幻山他身在福中不知福，但其實他們一開始就錯在的家庭系統定位扭曲上面了。

2、許幻山能力不足，确定為家裡的完全頂梁柱

許幻山能力不夠，卻把自己設定成了家庭頂梁柱的角色，而顧佳能力這麼強，卻非要把自己設定成賢内助的角色。

最終的結果就是，兩個人的期望都不能達到：

• 顧佳希望能夠輔佐一個千古帝王，來個錦上添花，可結果輔佐了一個劉阿蟬，能不失望麼？！
• 而許幻山呢？他一心覺得自己能夠成為漢武帝，赢得家庭裡所有人的尊敬，可結果成了光緒帝，能不壓抑嗎？！

再加上還有一個幼兒要照顧，最終兩個人都沒有空間給孩子，那麼孩子的問題肯定又會反噬過來，讓家庭一起煩惱，這是我所做的家庭咨詢中絕大多數家庭的問題寫照。

從上面看，就很一目了然了其實——是什麼出軌呢？

無非就是對一個絕對強力的角色的渴望！一個可以受到别人尊敬、尊重、舉重若輕的位置，許幻山太需要被認可了。

那麼這個需求，顧佳能給嗎？肯定不能。那麼誰能呢？就有林有有了。

林有有一開始就看準了許幻山内心中需要被認同的需求，而這種給予尊重不是說要拍多少馬屁，而是在細節上把這個男人當成一個特殊的存在去對待，不用谄媚，隻需要在他背後當個小跟班！

下面，結合林有有的做法，具體說下如何給予男人這種“尊重感”：

1、就跟在他背後，聽他指揮或者說話，時不時表現一下驚歎和好奇就行了（激光測距劇情，虛幻山帶林有有測繪，林有有一路小跟班，聽從指揮，并且表現出興趣）；

2、在生活小細節上，不約束許還山，支持許幻山随性而活（建議停止斷食晚餐劇情，許幻山老婆支持許還山斷食晚餐，可林有有卻告訴許還山人要精彩活在，讓他更加做自己）；

3、或者就單純的，展示出他想成為的某種人好了，輕松不給他壓力，又給他新的希望（獻唱唱歌劇情，這裡林有有借助歌曲表達愛意，同時又唱出了許幻山向往的狀态）。

懂了麼？姑娘們？？ 學起來！

當然，這不是要大家也去做小三，而是學會如何更好的去滿足男人的需求，因為隻有對方的需求被滿足，自己的需求才能被滿足。

說到這裡，上面的這些涉及到了家庭系統理論的内容。

簡單來講，就是家庭系統中，兩個人會相互的生産各種資源，比如說：尊重、親密、安全感、經濟等等。同時，兩個人又在同時攝取對方産出的這些資源，因為這些東西，隻要活着一天，就一直需要一天。

所以隻要，雙方中的某一方，停止供應這個資源之後，另一方就會想辦法來把這個資源補上，這是第一選擇——比如：

• 缺乏你對我的尊重，那我就多掙點錢，多做點事來使得你産出這些資源；
• 我缺乏安全感，那我就多纏一下你，多作一下，來讓你産出這些東西。

但，凡事都有極限，牛總有不出奶的時候。

—— 這個時候，怎麼辦？

簡單了，家裡的牛不産奶，那就去轉向外界，去找野生的看看。于是，出軌這個事情就踏出了第一步了。

許幻山作為一個需要尊重，需要虛榮感的男人，他要的這個奶，顧佳沒有，而且沒有很久了，他已經渴得不能再渴，——突然轉頭一看，有一個專門産這種奶的林有有！而且還是主動送奶到嘴！試想，這個殺傷力有多大啊……

當然，我要再次聲明，這并不是給許幻山開脫找理由，而是分析背後的原因。

出軌，一定是家庭系統出了問題，同時，出軌者自身的心理資源就很匮乏，比如許幻山，需要從外部彌補，而不是從内心挖掘，所以注定是一個悲劇。

而反觀顧佳，自身的心理資源是比較豐富的，俨然一個獨立女性的角色，獨立女性的魅力永遠都在于獨立兩個字，這兩個字代表了背後太多的自我成長與自我整合。

所以顧佳被擠壓在這樣一個婚姻系統中，是絕對不會感覺到舒服的，更不要說現在已經成為了一個破損的婚姻系統了。

其實，婚姻就是一隻雙人舞，很難說有一對人，能百分百的合拍，更多的是一起跳舞之後的慢慢磨合——當然，有教練領舞是有很大幫助的。但最終，舞伴合不合适，你能跟上他的腳，或者他能不能跟上你的節奏，都需要你自己去感受。

電視劇中的婚姻問題，再複雜再精彩，也不會比現實中的複雜，更不會比現實中的紛繁，好好感受自己的那份感情，好好珍惜并且培養、呵護。當然，你也要學會及時止損，必要時果斷割舍！…總之，希望大家最終都能有一個自己心滿意足的愛情和婚姻吧，加油！

深刻如此，國家二級心理咨詢師，大連市心理協會會員，《非暴力溝通·兩性篇》譯者，34歲，已婚已育。近十年資深心理情感咨詢經驗，咨詢案例過萬。自2011年起，就在進行心理情感的研究與咨詢，擅長親密關系指引、心理情緒問題疏導、情感危機處理等，包括戀愛分手挽回、婚姻中離婚/外遇危機等。相信無論從專業角度、咨詢經驗和人生閱曆，都可以給迷惘的你一些不錯的建議。如果你有情感問題，歡迎給刻哥留言，刻哥教你科學解決。

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