在很多人的印象中，放屁是身體排毒的一個表現。通過放屁能夠排出人體内的毒素和垃圾，從而維持體内的環境。雖然有些誇張，但也不乏道理。放屁确實是排出人體内沒有用的氣體，卻不一定是毒素。說實話，身體内并沒有那麼多的毒素要排。

如果你想要通過放屁多的方式來排出更多的毒素，也許就打錯算盤了。不僅如此，放屁多也不見得是件好事。

肝髒在人體内能夠分泌膽汁，參與食物的消化和分解。當肝病出現時，确實可能誘發肝功能減弱，擾亂了體内的消化液分泌，食物無法及時地被消化分解，就會滞留在人體内，和腸道菌群不斷的産生反應，并且産生更多的代謝廢物，需要通過放屁的方式排出。

在肝癌患者身上，會更容易出現放屁變多的情況。比如在正常的情況下，人體每天放屁的次數大約在5-10個左右。但是當你連續很多天都放屁超過20個，很可能就暗示身體存在異常，确實可能和肝癌、肝髒病變有關，建議及時就醫接受檢查。

當然了，可能誘發放屁增多的情況不止一種，對照看看，你屬于哪一種？

首先是吃了很多容易産氣的食物，比較常見的是蘿蔔、紅薯。

蘿蔔中芥子油能夠推動腸道蠕動，幫助腸道菌群消化和分解食物，紅薯中的膳食纖維也能起到類似的效果。當腸胃運動起來了，其中的食物和産生的氣體也會不斷的運動起來，在改善消化不良的同時，刺激腸道菌群不斷的活動，除了疏通人體内原本就有的氣體，還會産生更多的氣體，從而放出更多的屁。

這種放屁增多的情況，在調整飲食後，這種症狀就會逐漸消失，得到有效的緩解。

第二種原因是，存在腸胃疾病

很多人因為不注重吃飯的規律，在吃飯的時候說話，很可能導緻空氣随着食物進入人們的胃部，在進食後可能導緻腹中有很多的氣體，這種情況也可能産生很多的屁。

而且對原本就有腸胃疾病的人來說，也會因為腸胃消化食物的效率變低，食物長時間滞留在人體内，更容易出現細菌滋生，産生更多的氣體，需要通過放屁來排出。

第三種：菌群失衡

對屁影響比較大的一點就是腸道菌群，它們比較多地存在于結腸。但是在腸道菌群失衡後，可能導緻細菌進入小腸，或者出現更多的不利菌群，頻繁地接觸食物後，就會産生更多的氣體，從而誘發屁多的情況。

最後一種就是前面提到的肝髒疾病，這裡就不多贅述了。

可以發現的是，放屁增多其實和4個原因有關。其中有一些隻是受到飲食上的影響，并不會對健康造成很大的傷害。這種情況下，不需要采取額外的措施來應對。但也有一些情況下，放屁增多可能和身體内出現的一些疾病有關，如果你能逐一排除，或許能更加準确地找到原因，也能采取針對性的辦法來應對。

單純的靠放屁的數量來判斷，也有些局限性，不妨結合身體的其他表現來輔助判斷，或許對了解自己的身體情況有更大的幫助。

放屁多，并且味道非常臭，很可能是便秘導緻糞便不斷地和腸道菌群結合，産生很多的氣體。食物一次又一次地被消化分解，也會産生更多的氣體。如果人體内還存在細菌感染、腸道病變等問題，也可能産生很臭的屁味，還可能有魚腥味、腐爛的臭味。

放屁臭，伴随着腹痛腹脹等不适症狀。在腸道産生病變時，也可能導緻腸道蠕動受到影響，細菌不斷滋生，出現放屁多、放屁臭的情況。并且随着病變不斷加重，也會誘發腹痛、腹脹的問題。

對健康來說，放屁多确實可能是身體異常的信号，但不一定就是肝癌誘發的。如果你總是出現放屁多的情況，卻怎麼也沒找到肝髒的問題，不妨換個思路，想一想是否存在其他的幾種情況，或許能夠幫助你盡快的找到原因，采取針對性的治療措施，保護健康。

人們要理性地看待放屁這件事，并不是放屁越多越好，放屁也不能等同于身體在排毒。如果你經常發現放屁多、放屁臭，還伴随着身體其他的症狀時，别忽視，盡早檢查身體，提高警惕，以免誘發更嚴重的病變，威脅健康。

參考資料：

1、老放屁是在排毒？很多人都搞錯了，其實可能是身體發出的疾病信号·人民網·2019-08-12

2、屁多、屁少、屁臭，是身體在報警！10個屁的冷知識不得不知·人民網·2019-2-12

3、一天放幾個屁正常？這幾件“屁事”，你得知道！·健康時報·2018-09-06

4、慎點！為什麼吃完蘿蔔，容易放屁？這是一篇有味道的科普·科普中國·2020-05-17

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