慢性胃炎一直反酸打嗝?慢性胃炎是指不同病因引起的各種慢性胃黏膜炎性病變，是一種常見病，其發病率在各種胃病中居首位自消化内鏡廣泛應用以來，對本病認識有明顯提高，常見有非萎縮性胃炎、萎縮性胃炎和特殊類型胃炎三大類，今天小編就來聊一聊關于慢性胃炎一直反酸打嗝?接下來我們就一起去研究一下吧!

慢性胃炎一直反酸打嗝

慢性胃炎是指不同病因引起的各種慢性胃黏膜炎性病變，是一種常見病，其發病率在各種胃病中居首位。自消化内鏡廣泛應用以來，對本病認識有明顯提高，常見有非萎縮性胃炎、萎縮性胃炎和特殊類型胃炎三大類。

慢性胃炎患者普遍缺乏特異性的臨床表現，約半數有上腹部不适、飽脹、隐痛、燒灼痛，疼痛無明顯節律性，一般進食後加重，亦常見食欲不振、嗳氣、反酸、惡心等消化不良症狀，部分患者無臨床症狀，或伴有維生素B12缺乏的其他臨床表現，如貧血、舌、口腔、消化道的黏膜炎症等。

胃病，三分治，七分養。治療慢性胃炎，除了規範治療外，還要注意以下七個禁忌：

忌酸辣刺激。

酸辣食物、咖啡、濃茶等對胃黏膜會有刺激性，故盡量少吃麻辣及過酸食物。此外，冷凍的食物也容易導緻胃腸痙攣，應以微溫食物為好。

忌煙酒無度。

酒精既可作為緻癌物的溶劑而促進緻癌物吸收，又可造成胃黏膜的物理性損傷。吸煙會直接削弱胃黏膜的保護機制，故應禁煙限酒。

忌饑飽不均。

饑餓時，胃内的胃酸、蛋白酶無食物中和，濃度較高，易造成黏膜的自我消化。暴飲暴食也易損害胃的自我保護機制。故飲食要規律，防止過饑，建議七分飽。

忌過度疲勞。

無論是體力勞動還是腦力勞動，如果疲勞過度，都會引起胃腸供血不足，分泌功能失調，胃酸過多而黏液減少，使黏膜受到損害。

忌濫用藥物。

容易損傷胃粘膜的藥物主要有三類：一是乙酰水楊酸類，如阿司匹林；二是保泰松、消炎痛、布洛芬等非甾體抗炎藥物；三是皮質類固醇等激素類藥物。

忌飲食不定時。

每天進餐不定時，或者持續不斷地進餐，則會導緻胃液分泌紊亂，容易導緻胃粘膜損害，故飲食應固定于某一時間段，限制一日三餐，多則四餐。

忌睡前吃東西。

晚上睡眠時，也是大部分組織器官的“休養”時間，此時強迫胃腸道處于“工作”狀态，不僅胃黏膜得不到修複，還會進一步破壞胃黏膜，導緻胃潰瘍等。

文：火箭軍特色醫學中心消化内科副主任醫師 李雪

整理：莫鵬

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