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女性會腎虧怎麼辦

情感更新时间:2024-06-10 13:22:22

由于男女生理結構的不同，女性和男性的腎虧也不同表現。女性腎虧具有一些典型的表現，其中最常見的是表現是脫發，“腎之華在發”，頭發的生機根源于腎氣，所以腎氣的虧虛則導緻脫發首先出現。

腎氣的虧損使腎的生化異常，無法轉化成津液，則影響月經的規律導緻月經不調，伴随着潮熱、煩躁、易怒、心悸或腰膝酸軟等一系列症狀。

腎虧會影響内分泌功能導緻激素失調，女性易出現肥胖或浮腫等表現。腎精的虧損則陰損及陽，女性容易出現畏寒肢冷的表現，并伴随着腹瀉等情況。

腎虧久病，女性患者容易變得非常脆弱，心理承受能力嚴重下降，記憶力減退，并産生失眠多夢、五心煩熱、敏感等症狀。這些都和女性腎虧密切相關。

那麼女人腎虧是什麼原因引起的呢？

女人為純陰之體，陽氣較弱，陽氣弱則衛外不固，所以女人更加容易受外界的刺激而影響自身的體質。女性的腎虧容易導緻女性的過早衰老。

女性腎虛的主要表現有：畏寒怕冷、失眠多夢、脫發、煩躁易怒、性冷淡、月經不調、發胖浮腫等。

女人腎虧多發在臨近更年期的女性身上，與她們的生活環境和工作環境相關，主要有以下原因：

①熬夜：熬夜傷陰，由于女性生産、哺乳和育兒的特性，使陰液耗傷嚴重，導緻腎虧；

②房事過度：房事過頻過猛烈的話，增加了腎髒的負擔；

③久坐不動：由于女性的工作環境多與腦力勞動相關，久坐不動，容易導緻腎虧；

④精神壓力過大：女性在職場中容易過度焦慮，精神太過于緊張，長時間焦慮緊張，也容易耗傷氣血導緻腎虧。

此外，腎虧與神經内分泌系統的功能低下密切相關，缺鋅、缺硒會影響内分泌腺的功能，導緻腎虧。

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女性會腎虧怎麼辦（女人也會腎虧嗎）1

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