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獻血前幾個小時注意事項

生活更新时间:2025-01-10 00:41:43

獻血前幾個小時注意事項?近期很多團體單位及長春市民積極踴躍地參與獻血，那麼獻血前到底該注意什麼？中國吉林網聯系到長春市中心醫院輸血科主任張心怡，談一談獻血的注意事項，我來為大家科普一下關于獻血前幾個小時注意事項?以下内容希望對你有幫助!

獻血前幾個小時注意事項

近期很多團體單位及長春市民積極踴躍地參與獻血，那麼獻血前到底該注意什麼？中國吉林網聯系到長春市中心醫院輸血科主任張心怡，談一談獻血的注意事項。

健康的人獻血對身體不會有影響

張心怡介紹，一個人體内的血液量大約為體重的8％，人體内的儲血器官和造血器官都有較強的代償功能。平時在血管内流淌的血液隻占血液重量的70～80％，其餘的血液分布在一些髒器和組織内，适量獻血後，血管内的血液很快得到髒器内血液的補充，所以在規定的時間内獻血不會影響身體健康，反而能促進血液的新陳代謝。

獻血前後應注意的事項有哪些？

如果有計劃獻血，需要盡量在前一天保證充足睡眠，前五天不要服用阿司匹林類藥物，過去一周内如有感冒、急性胃腸炎請暫緩獻血。張主任建議獻血前應清淡飲食，如稀飯、饅頭等，不要吃高脂肪或高蛋白食品，如魚、肉、油條、蛋、奶、豆制品類食物，不要飲酒，切忌空腹獻血。

獻血後為保護穿刺孔不受感染，4小時内不要去除穿刺孔上的敷料。針眼處要保持清潔，1-2天内不能沾水，防止發生感染。針眼周圍出現青紫現象時，可用毛巾熱敷。獻血當天不要從事高空作業、高溫作業、駕駛車輛、體育比賽等活動，一兩天内不要做劇烈活動，在此期間适當增加飲水量。

獻血後應多吃瘦肉、雞蛋、豆制品、新鮮水果和蔬菜等食物，可促進血液成分更快恢複，切忌暴飲暴食。此外，茶葉中的鞣酸易與血液中的蛋白質和鐵結合，影響獻血者血細胞的再生。有飲茶習慣的朋友，獻血後一個月内最好不要喝茶。

以下幾種情況不适合獻血：

1、年齡不滿18周歲或者年齡超過55周歲以上的老人不符合獻血的要求。

2、成年男性的體重不足50kg，成年女性體重不足45kg是不符合獻血要求的。

3、如果患有傳染性疾病，比如乙肝、丙肝、梅毒、艾滋病等疾病的情況下都是不可以獻血的。

中國吉林網吉刻APP記者吳雪金

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