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5斤西瓜等于幾碗米飯的熱量

科技 更新时间:2024-07-21 11:25:12

西瓜94%以上都是水分,但是本身含糖量也是很高的。正常甜度西瓜含糖百分之五,所以西瓜的熱量很高,

半個西瓜(2000g)的熱量是705kcal,

這個熱量相當于6碗米飯

5斤西瓜等于幾碗米飯的熱量(半個西瓜的熱量等于6碗米飯)1

享受用勺子挖西瓜的痛苦

不過一人吃掉半個西瓜以後要胖哦

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