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英國紐卡斯爾大北跑（Great North Run）是世界上最大的半程馬拉松之一，也是一項曆時悠久的賽事，一般在每月9月上旬舉行。

大北跑作為秋季跑馬季開始時的一項重要半馬賽事，往往吸引很多精英選手前來參加，用以檢驗夏訓成效，為選手們調整狀态，全力備戰秋季跑馬季奠定基礎。

日本名将大迫傑參加了這場比賽，成績為第四名1:01:05，稍稍落後于貝克勒。該成績也創造了他的半馬個人PB，說明他複出後的訓練成效還是很顯著。

作為當今亞洲最為優秀的耐力選手之一，大迫傑一路走過來非常不易。

今天我們就來盤點一下他的故事。

熱愛運動的種子從小埋下

大迫傑并非出生于運動世家，他隻是一個普通家庭的孩子。

大迫傑的父親是一名普通的上班族，但也熱愛跑步，據稱大迫傑的父親5公裡成績可以達到19分45秒，這個成績在大衆跑者中也算相當不錯。

父親對于體育的熱愛也影響到大迫傑。小學時大迫傑就加入了校棒球隊。爆發力極強，跑壘時速度驚人。

作為一個從小就十分有主見的孩子，大迫傑時刻牢記着幼時父母“自己的事，最後還得自己拿主意”的教導。

為了速度能有提升，大迫傑從來不在乎訓練辛苦，其他同學有點小傷小痛就想逃避訓練，大迫傑卻經常主動向教練要求提升訓練強度，反倒是教練為了他身體健康建議他“别練太猛”。

初中的時候，他開始接受田徑訓練，初三時，小小年紀的他已經能夠跑出3000米8分41秒59的成績，該成績對于中學生來說可謂相當了得。

2007年，他進入著名的長跑名校佐久長聖高中學習，在2008年、2009年連續兩年代表學校出戰全國高中比賽，取得了非常好的成績，一時間成為學校的體育明星。

箱根驿傳一戰成名

大迫傑真正成名是從著名的箱根驿傳開始的，這項賽事也被譽為日本優秀中長跑選手的搖籃。

2010年，憑借出色的長跑能力，他被所在高中推薦，順利進入著名的早稻田大學，著名日本跑者作家村上春樹也畢業于該學校。

在大一的時候，大迫傑就在全日本大學接力賽中上演在個人區間中連超7人，幫助早稻田大學扭轉劣勢，勇奪冠軍。

2011年，大學二年級。大迫傑以第一棒的身份參加了箱根驿傳接力賽。這一年，大迫傑不僅獲得了賽段冠軍，而且與隊友一起幫助早稻田大學奪回了闊别18年之久的箱根接力賽總冠軍。

2011年，大迫傑還在深圳世界大學生運動會獲得田徑萬米金牌。

2012年，大學三年級的大迫傑再次出征箱根接力賽。這一年，早稻田大學沒能衛冕成功。但是大迫傑還是拿到了所在賽段的冠軍。

2013年，大學四年級的大迫傑刷新了當時日本大學生萬米記錄。

早稻田大學之後再也沒能獲得過箱根驿傳比賽的冠軍，因為大迫傑畢業了……

從實業團到遠走美國訓練

日本的訓練體制是箱根驿傳的優秀選手在大學畢業後進入企業的田徑隊，繼續進行專業訓練，也即所謂企業跑團。

大學畢業後，大迫傑加盟日清實業跑團，并在2014年亞洲運動會獲得田徑萬米銀牌，之後又以7分40秒09的成績，打破日本3000米紀錄。

對于多數日本優秀耐力選手，進入企業跑團訓練直至退役是一條最常見的軌迹。

但大迫傑在已經成為日本一流選手的情況下，卻做出了一個非常重要的決定，離開日清實業跑團，接受耐克俄勒岡計劃赴美訓練。

2015年3月，大迫傑在社交媒體上宣布，正式加入俄勒岡計劃，舉家搬到美國。

大迫傑遠走美國訓練在某種程度上被日本中長跑訓練界視為“異類”，在他們看來，經過箱根驿傳的洗禮後，畢業前往實業跑團訓練才是“正道”。

但也并非國内媒體一直所說的那樣，日本中長跑界罵大迫傑為“叛徒”，大迫傑一沒有改換國籍，二沒有對不起任何人，何談叛徒之說，隻不過大迫傑為了個人理想走出實業跑團的“舒适圈”，成為打破日本傳統中長跑訓練體制的那條“鲶魚”，着實還是讓日本民衆大吃一驚。

耐克俄勒岡計劃是由耐克公司于2001發起的一項旨在幫助提高美國中長跑水平的計劃，它是由耐克副總裁Clarke發起。

大迫傑在俄勒岡計劃中的主教練是皮特（Pete Julian），而皮特是被俄勒岡計劃總教頭阿爾伯托斯拉查相中，加入了俄勒岡計劃做教練的。

俄勒岡計劃創始人斯拉查（左）和大迫傑的教練皮特（右）

在阿爾伯托和皮特教練的訓練指導下，大迫傑開始嘗試了與日本長跑訓練系統截然不同的訓練方式。

外界事實上很難看到俄勒岡計劃的訓練方式和訓練内容，我們隻能從大迫傑、莫法拉、魯普等人的社交媒體中管中窺豹。

俄勒岡計劃首先強調高海拔訓練。俄勒岡計劃的隊員經常到科羅拉多州的博爾德進行為期幾個月的高原訓練，即便運動員在俄勒岡州耐克總部附近平原訓練，晚上也經常會睡在人工模拟高海拔低氧狀态的房間。

其次，重視肌肉力量訓練。大迫傑曾經在各種場合多次提到，俄勒岡計劃與以往的日本長跑訓練系統最大的不同，就是加強了運動員力量訓練的比例。

訓練方式的改變以及大迫傑的個人努力，他的能力進步明顯:

✔ 2015年在KBC Night of Athletics的5000米項目中，大迫傑跑出了13分08秒40的成績，打破了日本5000米紀錄。

✔ 2016年第100屆日本田徑錦标賽，大迫傑拿下了10000米和5000米的雙金牌。同年，大迫傑宣布自己開始征戰半程馬拉松。

✔ 2017年日本香川丸龜國際半程馬拉松，大迫傑以1小時1分13秒的成績在日本選手中排名第二，全場第六名。

正式加入俄勒岡計劃整整2年後，大迫傑首次出征全程馬拉松——2017年美國波士頓馬拉松。

大迫傑震驚了全世界，他以2小時10分28秒第三名的成績沖過終點線，首馬即在世界六大滿貫賽事中最不好跑的波士頓馬拉松賽上登上領獎台。

大迫傑用自己的努力讓那些試圖看自己笑話的人閉上了嘴巴。

同年，在日本國際福岡馬拉松上，大迫傑再次大幅度刷新了自己的最好成績，2小時07分19秒。

2018年芝加哥馬拉松，可謂俄勒岡計劃運動員的巅峰之作，莫法拉、魯普、大迫傑三位隊員集體出戰，最終莫法拉以2小時05分11秒的成績奪冠，刷新了自己的最好成績和英國馬拉松紀錄。

而大迫傑以2:05:50第三名沖過終點線時，握緊拳頭，短促而有力地怒吼一聲，這一成績也打破了日本馬拉松國家記錄和亞洲記錄；

之前記錄是另外一位日本名将設樂悠太于2018年東京馬拉松剛剛創造的2:06:11。

陷入低谷的2019年

大迫傑經曆過多次打破記錄的高光時刻，也經曆過外界看來的那些“低谷”。

2019年風雨交加，極度寒冷的東京馬拉松，他首次在馬拉松比賽中發生退賽。

事實上媒體似乎總是過度渲染他的這次失利，但大迫傑在他的自傳《馬拉松名将手記》中回憶這場比賽時說：“在訓練中我付出了巨大的犧牲并拼盡全力，但在退賽的那一刻我依然酣暢淋漓，我并不感到遺憾；

在比賽結束後的休整期，我不斷問自己，那時自己究竟是怎麼了，随着深入思考和剖析，我的問題也一個一個迎刃而解”。

坦然面對失利，及時總結經驗，大迫傑是一個非常坦誠務實的人。

之後大迫傑又在MGC選拔賽失利，大迫傑最後階段被其他選手超越，僅獲男子第三名。

加上俄勒岡計劃因為興奮劑醜聞被關停，被迫遠赴非洲訓練，客觀來說，大迫傑在2019年頗為不順，他也承受了很大的精神壓力。

事實上，勝負在兵家常事，一名成熟、有擔當的運動員就應該能承受最壞結果，這本身構成了一名運動員的人生，運動場上沒有常勝将軍。

無比硬氣的東京奧運會參賽資格

根據日本奧運會馬拉松參賽選拔規則，大迫傑憑借日本馬拉松國家紀錄保持者的身份，極大可能性握有第三張奧運會門票，但不服輸的大迫傑選擇不把希望寄托在别人身上（根據MGC規則，打破日本國家記錄就能參加奧運會）；

他選擇主動出擊2020東京馬拉松，他和設樂悠太争争奪東京奧運會門票成為全場看點。

最終他以2小時05分29秒的成績再破日本馬拉松國家紀錄，無可争議地登上奧運舞台。

決定退役與東京奧運會的“最後一戰”

在東京奧運會之前，大迫傑在社交媒體上突然宣布，他将在東京奧運會之後正式退役，這讓無數關注他的人深感遺憾，畢竟他還僅僅30歲，對于職業生涯較長馬拉松選手來說，還屬于當打的年紀。

早在東京奧運會前，大迫傑就創立了名叫“sugar elite”的項目，該項目以“為了戰鬥而聚集”為概念；

2020年夏天，“sugar elite”舉辦了面向日本高中生和大學生的免費跑步集訓，由大迫傑親自擔任跑步教練。

看起來，大迫傑退役之後的打算是培養新人，讓他們去實現自己未曾實現的登上馬拉松賽場冠軍領獎台的夢想。

2021年東京奧運會，經過長時間準備的大迫傑全力出擊，在劄幌的高溫天氣中，他第6個沖過奧運會馬拉松終點線，成績為2小時10分41秒，創日本奧運會最佳成績，追平日本奧運最好名次，也捍衛了日本馬拉松的榮譽。

而在MGC選拔賽上戰勝他的兩名日本隊友卻未能發揮出最佳水平，服部勇馬甚至在比賽最後出現嚴重的腿部抽筋，究其原因，一是因為天氣原因使得這場比賽确實難度太大，其次，他們與大迫傑相比缺少參加國際大賽的經驗。

在賽後接受采訪時，大迫傑的熱淚不停在眼眶中打轉。

他說：“我給自己于今天的表現打100分，在如此艱難的情況下，賽道兩旁以及電視機前所有的觀衆都是我的力量”。

看起來，大迫傑還是心有不甘，站上奧運領獎台也許是他内心深處的想法，隻是非洲選手實在太強，盡管他拼盡全力也無法戰勝非洲軍團的若幹高手。

再次複出

2022年8月10日，日本馬拉松名将大迫傑在社交平台上宣布正式複出，并計劃參加11月份的紐約馬拉松比賽。

然而這一條消息其實早有征兆，早在今年二月份，大迫傑就曾表示“享受跑步依然很好，但對他來說遠遠不夠，他依然想在競賽中獲得刺激。”

6月份，大迫傑參加了在橫濱市舉行的日本體育大學長距離運動會的5000米項目比賽雖，最終跑出13分30秒23的不錯成績。

社交媒體上，他寫道：“簡單就是極緻的複雜，不管有多少次，隻要可以重新再次跑起來就是好的，當我奔跑起來，它将帶我到達另一個世界，讓我忘記所有不必要的紛擾噪音。

去年夏天，作為一名比賽者我完成了比賽，而現在，我将再次站在起跑線。”

大迫傑的精神

大迫傑以其俊朗的形象、出色的能力、永不服輸的鬥志和敢為人先不走尋常路的精神，而受到無數跑步愛好者的喜愛和追捧，粉絲無數。

其之前俄勒岡計劃教練Pete Julian曾如此評價大迫傑：“大迫傑的奉獻精神、毅力和絕對的堅韌超出我的語言形容範圍”。

大迫傑有一個重要個性特征，那就是永遠争先，永不滿足，力争第一的拼搏精神。

大迫傑在初三參加全日本中學運動會3000米，就跑出了第三名的好成績，但據他的啟蒙教練介紹，當時還年幼的大迫傑拿到第三卻滿臉寫着懊惱，這個孩子從小就具備了力争第一的勇氣，這也是他人生路上不斷奮進的根本原因所在。

小結

大迫傑從年少成名到成年後成為頂尖運動員，他的人生之路看起來順理成章，但其酸甜苦辣隻有他自己最清楚。

從箱根驿傳一戰成名到奧運會創日本最佳戰績，從首馬便登上大滿貫賽事領獎台到兩次打破日本國家記錄，從遠赴美國訓練被視為“異類”到俄勒岡計劃中止，從東京馬拉松退賽到MGC選拔賽最後階段功虧于潰，能創造最佳，也能承最壞打擊，大迫傑展現了世界頂級運動員的精神品質。

未來大迫傑能走多遠，有人說他永遠不可能戰勝非洲軍團，但這又有何妨，他本身已經成為永不言棄和不懈奮鬥的化身！

緻敬大迫傑！

大迫傑極簡生活的一天

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