血虛怕冷什麼原因?大家好，今天咱們來說說健康從不怕冷開始，我來為大家講解一下關于血虛怕冷什麼原因?跟着小編一起來看一看吧!

血虛怕冷什麼原因

大家好，今天咱們來說說健康從不怕冷開始。

女性怕冷的第一因素就是血虧，也就是血虛。現代很多女性都怕冷，其實呢，怕冷可以分為很多種類型。不同的人怕冷的成因各不相同。血虧就是怕冷的第一因素，那麼您為什麼會血虧呢？血虧的原因就是您體内血液匮乏，導緻血液無法濡養身體的髒腑經絡。主要的原因呢？有這麼幾個方面。

血虧第一個原因就是脾胃受傷所緻。現代女性對脾胃的關照是非常不夠的。為了減肥，通常會不吃東西，從而傷到脾胃。而很多人業餘生活的主要形式就是吃。而且呢，吃的基本都是亂七八糟的東西，這就使得脾胃的負擔過重。大大增加了脾胃受傷的概率。中醫認為，血液的來源是脾胃吸收的營養物質。脾胃一旦受傷，無法充分吸收營養物質，血液很快就會匮乏。

血虧第二個原因就是思慮過度所緻。現代女性每一天思考的問題太多了。不停的思考自己要如何賺錢，事業要如何發展？人際關系要如何處理等等，真正能夠做到恬淡虛無的人是鳳毛麟角。消耗心血太多也會導緻血虧。

血虧第三個原因就是女性的生理結構和功能所緻。女性的月經和孕産都會導緻血液的消耗，如果沒有注意保養，則很容易導緻血虧。

血虧第四個原因就是受傷手術生病所緻。有的女性因為受傷會失血，還有的女性在患病過程中。氣血被逐漸消耗也會造成血虧。

血虧第五個原因就是肝氣不舒所緻。肝氣不舒的女性由于生機被餓，氣血瘀滞。逐漸會進入氣血虛弱的狀态，血虧是常見的。其中的肌理就是幹氣橫膩，克皮土，導緻脾胃的生血功能衰退。

血虧第六個原因就是氣虛所緻。一個長期疲勞，缺乏運動的女性，就會出現氣虛的狀态。而氣虛之後無力化生心血，就會血虧。

中醫認為氣血互生，所以呢，中醫有一個重要的養血思路，就是補氣。氣足之後，血液的滋生才有根基。血虧的時候，溫陽四肢百骸的能力就下降了。原體的血液是帶着溫度流通全身的，它可以起到一個來回循環的作用，為身體帶去溫度。所以呢，當您血液不足，血液溫養四肢百骸的能力就下降了。血液不足，溫度也就傳不過去了，所以呢，很多女性血虧之後就會覺得怕冷。

女性的怕冷是随着氣候變化的。外界天氣暖和的時候，您會覺得暖和，因為外界的溫度可以幫您溫暖身體。一旦外界溫度下降，天氣涼了，您立刻就會覺得身體開始怕冷了。事實上呢，女性怕冷，使自己身體适應外界溫度變化的能力下降了。這種由血虧引起的怕冷現象在女性中很常見。很多人都會将血虧導緻的怕冷，誤以為是陽虛，其實這兩者是有差别的。血虧的女性首先要給她補血，這樣調理才能見效。那血虧的女性有什麼樣的表現呢？ 血虧之人主要的症狀大緻有以下幾個方面。

血虧的第一就表現就是色淡，包括面色不滑。也就是指臉色看起來總是沒有紅潤的感覺。或者是尾黃有粘膜的地方，包括指甲肉，嘴唇，眼堿等等。顔色是淡的，一旦天氣愈加寒冷。體表血液不足，色淡的情況就會更加明顯，整個人看上去會顯得更加蒼白。中醫舌診裡血虧的蛇像就是舌質淡白。一旦您發現自己的舌頭顔色淡白，那就隻有兩種可能。一種是血虧。另一種就是受寒。此外呢血虧的女性還會出現月經色淡，量少的情況。

血虧的第二個表現就是不耐勞累，容易疲勞。這類人稍微一勞心勞力，就會心悸，頭暈目眩，疲憊不堪。有些女性逛街還沒走多遠，骨頭架子就像要散了一樣沒有力氣。随着天氣愈加寒冷，穿的衣服增多，四肢無力的疲倦感就會更加明顯。血虧之人會感覺力不從心，甚至稍微走動就會覺得心悸，氣喘，胸悶。這也是血不養心的緣故。秋冬季節是心髒病的高發季節，血虧的人如果不注意養護，就會加重病情。

血虧的第三個表現就是頭暈眼花。血虧的人短暫的蹲下之後，猛的站起來，就會覺得眼前一黑。還有些人就連上幾層樓梯或者是稍微跑幾步就會感覺頭暈眼花。這些都是血虧的緣故，

血虧的第四個表現就是夏天進入空調房或者是在冬季，都會手腳冰涼。血液帶着溫度遁形于身體各處，溫養髒腑與四肢百骸。那當我們身處溫度低的地方。血液就會集中供應髒腑和大腦。此時呢，如果血液不足，則溫養的力量就會不夠。體表尤其是四肢就容易冰涼。那在這種時候，血虧的人就會比别人多穿很多層衣服，褲子。但是這種怕冷不是溫陽能夠解決的，在這個時候養穴才能解決問題。

血虧的第五個表現就是健忘，失眠。通常來說這類人比較多。由于血不養心，這類人與心神思考有關的功能就會退化。所以會有健忘的症狀出現，在失眠的人群中，也有相當比例是由于血虧所緻。尤其以長期消耗心血的職業女性居多，那到了秋冬之交，人體正氣需要抵抗寒冷。血液就會相對不足。血虧之人就會感覺特别困倦。思考問題的時候呢，也會覺得心裡累。大部分人躺在床上會輾轉反側，難以入睡，這都是血虧的緣故。

如果有以上幾種症狀，您就要考慮自己是否是血虧了。那需要注意的是，血虧的人比常人更容易受寒。血虧到一定程度的人，身體的正氣就會不足，從而逐漸變成陽虛。這些因素都是相互關聯的，沒有一個截然分開的線。大家一定要記住，很多女性都是從血虧開始。時間長了加上受寒，從而導緻氣血不足或者是陽虛。

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