“笨鳥先飛”“不能輸在起跑線上”“别人家的孩子數學考了一百分”……無論你是幾零後，類似的話你都有可能聽得倒背如流。

然而，今年的九月開學季，成長的規則有了新變化——笨鳥找到屬于自己的天空，起跑線上不争先後，别人家的孩子也會調皮貪玩。一系列改變引發強烈的思考，也讓很多家長明白，成長是一份與孩子共同書寫的答卷，它的題型複雜，而且沒有參考答案，批卷人是孩子自己。

于是，教育的目光回歸到家庭中，單方面的引導演變成親子間的平等交流與相互促進。怎麼接納生活中的“不完美”？如何專注于當下“深刻而持久的快樂”？外界的聲音也曾讓你迷失自己嗎？解答成長，解讀親子關系，三位媽媽杜若溪、李晟、李小萌，以一路走來的見聞與感悟，緻成長中的小孩和自己。

杜若溪：靜裡悠然心自樂

緻成長中的小孩和自己：

趕路的心情再急，也要給自己靜下來想一想的時間，正所謂“磨刀不誤砍柴工”，方向一旦錯了，就全亂了。

——杜若溪

杜若溪與話劇《人世間》的初遇在今年初。過完春節，萬象更新，《人世間》的導演找到了她，問她想不想演鄭娟這個角色。

杜若溪當時對《人世間》的小說有所耳聞，但還沒有完整閱讀，借着這個機會她把小說先看完了。這部獲得了第十屆茅盾文學獎的作品無疑是細膩而震撼的。小說分成上中下三部，每一本都足夠厚實，講述了從20世紀70年代到改革開放後的今天，跨越50年的故事，其中鄭娟是整個故事的親曆者和見證者。

你覺得鄭娟是什麼樣的人呢？“樂觀、向陽而生、隐忍。”杜若溪先給出這三個詞，接着詳細地解釋道：“其實隐忍這一點在很多女性身上都能看到，但是鄭娟有一個很明顯的特質就是她在命途多舛的人生長河中，經曆了大喜大悲還依然能夠保持樂觀的心态，堅強地活着。”

時代變遷的洪流之中，随時都會因為太普通而消失在人海的小人物，即使平凡，也有屬于自己的光。杜若溪被這樣的故事所打動。在小說作者梁曉聲的筆下，這束光像是黃昏時分窗口亮起的一盞燈。而在杜若溪眼裡，這束光似月光皎潔，能糅進柴米油鹽的飯菜香裡，也能溫柔人間煙火氣，帶去質樸的愛與希望。“她在周秉昆（鄭娟的丈夫）的人生裡，給他很多力量。”

今年五月，《人世間》開啟巡回的第一站北京場，接着又演到上海、廣州，每一場杜若溪都飾演“鄭娟”，可又不是同一個“鄭娟”，在一次次的表演中，她不斷地走過鄭娟的人生，每次都有更加深刻的體會。“一場一場地跟着這個人物的人生走一遍，你經曆她五遍以後，和經曆十遍以後是完全不一樣的。”

北京場因為是首演，導演在鄭娟的人物設定中加入了一些藝術提升的設計，五場演出結束後，這些設計又被删掉，恢複鄭娟在原著中的樣子。“她沒有大女主的光環，她活得很真實、很平凡，有小人物的喜怒哀樂。”這樣的修改更符合杜若溪對人物的理解，可能少了一些振奮人心的家國大義，甚至還會看到她為了入冬前蓋房子的幾塊磚去門口的路上拿，可這就是接地氣的、立體的鄭娟，“貪小便宜的心态她也會有，也正因為這樣，才能引起共鳴。”

舞台上的一言一行、一字一句都容不得馬虎，為了給觀衆呈現最佳效果，主創團隊将故事和人物反複打磨，杜若溪說當時接下這部話劇的時候沒想到壓力這麼大，“五十年的曆史進程壓縮到三個小時裡，每一場戲都是重頭戲”。

第四幕的結尾處杜若溪有一段獨白，這場戲本來是一段兩個人的戲最後改成她一個人的獨白了。這是北京首演前兩天定的，她要在短時間内自己把這場戲排練好，讓其成為前後兩幕間轉接的橋梁。好不容易找準了練熟了，到上海演出前又要改，演出前一天晚上和她說調整方向，再到廣州還要再調。有好幾個不眠不休的夜晚，杜若溪都在和這段獨白較勁，她在房間裡自己一遍遍地演，在正式演出前把握好情感和節奏，畢竟舞台上表演的機會隻有一次，觀衆都坐在台下，沒有喊“CUT”重來的機會。

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“讓孩子形成世界觀最直接的方式，就是帶她去看看這個世界，讓她自己去感受和吸納，然後在這個過程中給她一些家長的判斷和引導。”

在反複的調整、排練、共情中揣摩人物，杜若溪心裡鄭娟的血肉一點點豐實起來。對手戲的演員也非常專業，無論是喬振宇版的周秉昆還是郭家銘版的周秉昆，都在舞台上凝聚出一種強大的信念感，讓杜若溪沉浸在人物中。“大喬和家銘各有各的好，但在和他倆的創作中，我想觀衆感受到的是不同的夫妻形象。和大喬演的秉昆，我們之間更多的是中國夫妻的含蓄和内斂，那和家銘的夫妻就是更有力量感，更有戲劇效果。”

戲劇表演的舞台很鍛煉演員的心理素質，現場有可能發生各種各樣的情況，如何能以不變應萬變呢？杜若溪認為這就需要演員有強大的支撐點，這個“點”落實在人物身上，上台後心裡才能踏實安定，不管發生什麼都不虛。“如果一個演員把内心撐得滿滿的，對方就算把整台的詞全改了，你也仍然活在角色裡，不會因為對手的任何一點點出戲就跳戲。”

現場的不确定性令杜若溪有壓力，也有動力，在她看來這即是戲劇表演的魅力之處。順着人物的情緒走，演員的情感恰如其分地累積到那一幕所需要的程度，剩下的就是很自然地表達出來。

2019年，杜若溪剛有肉肉不久也出演了一部話劇，名字叫《你還彈吉他嗎》，回憶起這部劇，她說當時這個角色的思考就是她自己身上的思考。

“你還彈吉他嗎？可以用在很多很多思考中，你還愛它嗎？你還有自己曾經的夢嗎？你還對夢想有追求嗎？你還在熱愛生活嗎？”這些對自己的問話經常發生在那個階段。也有人對她說，你現在的生活挺好的，當全職媽媽多快樂呀。可杜若溪會有危機感，演員的藝術生命和時間在一秒一秒流逝，而她處于一個“高不成低不就”的位置，一下子很多戲都拍不了了。

直到現在，雖然她投入到《人世間》的話劇巡演中，一邊演話劇一邊也有時間陪伴孩子，看起來一切都很不錯，但她不覺得這是所謂理想中的生活。“很多事難兩全，從事業上說，我肯定更喜歡演戲，但如果要演戲，要積累更多的作品就要不停地離開家，去外地拍戲，現實問題擺在那兒。”她很坦誠地說出自己想要拍戲的心情，在家庭和工作之間她也面臨選擇，而且這個選擇并不輕松，不過生活的不完美是她可以接受的。“這就是說，世界上不存在完美的事情，隻有相對完美或者說知足常樂。”

這話說出來容易，可真正說服自己很難，在心态的轉變上肉肉影響了杜若溪很多，哪怕少了許多工作的機會，但和肉肉在一起的每分每秒，她都覺得“人間值得”。前段時間為了讓家裡更有藝術氛圍，她開始學習鋼琴，先自己彈明白幾首曲子再引導肉肉學。她回想自己小時候學舞蹈，每次上課都很痛苦，盼着下課去跳皮筋，因為她沒有感受到舞台的美。“肉肉和我不一樣，每個興趣班她都覺得很好玩，沒有任何不開心的感覺。”

在陪伴和帶領肉肉成長的同時，杜若溪也在反思過往的人生，以前她總是不想讓自己停下來，一有工作找過來就撸起袖子去做，全部抓住，身心俱疲，有了肉肉之後她才開始想，到底哪些事是真的值得去做的，是不是有時候做了還不如不做。在對肉肉的教育中她也會經常反思自己，有些溝通的方式用在她和女兒的相處中不合适，她就及時調整。因此，她覺得獨處思考的時間是很重要的，晚上把肉肉哄睡之後，她會一個人待會兒。“如果你不停下來想一想，就會有很多事兒做得偏離方向，方向不對，一切都不對。”

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“如果媽媽的心靈層面不夠富足，那孩子也會缺少安全感。”

在幼兒園的家長群裡，她給自己備注的名字是“肉肉媽媽”，這個名字能夠讓她清楚自己的身份，也意味着更多的責任。媽媽是什麼樣子，女兒就會跟着效仿，原生家庭帶來的影響是不可忽視的，這些年，杜若溪越來越關注心靈上的問題，也會溯源自己成長的環境，發現很多原生家庭都帶給孩子“甜蜜的傷”。

“給孩子的溺愛不是他人生中的财富，我現在經常會告訴小肉肉，寶寶你很棒，你有很多優點，但是世界上一定還有比你棒的人。”這話聽起來很殘酷，卻可以讓孩子早早地知道這個世界上除了她，還有很多個“别人”，做事情不要隻顧着讓自己開心，當然也不要委屈自己成全别人。

這當中的分寸感需要好好把握，可前提是要有同理心，能夠感受到身邊人的快樂與悲傷。無論未來的發展方向是什麼，杜若溪希望肉肉是一個内心富足的人，能夠找到自己生活中的快樂，也可以給身邊的人帶去快樂，這是一種很寶貴的能力。

BAZAAR：有了寶寶之後，你覺得自己最大的改變是什麼？

杜若溪：剛談戀愛的時候，我是一個非常需要自我空間的人。可是生完孩子，我發現我特别黏我女兒。最近幾年也有戲找過來，但相對遠一點的城市都被我拒絕了。這要是在以前，我的拒絕理由一定是這個角色我不喜歡，可現在拒絕的理由是因為離孩子太遠。

BAZAAR：你如何看待孩子的興趣愛好這件事？

杜若溪：我覺得培養興趣愛好一定要是孩子自己喜歡的，肉肉去每個興趣班都覺得很好玩。其實有一項愛好不是說長大後就要她做這個，而是所有的愛好都會讓她在成年人的世界裡更自在，也是她成年之後的翅膀。

BAZAAR：你會比較注重從小培養女兒對藝術的感知力嗎？

杜若溪：我認為在寶寶小的時候，讓她看到更多的世界，可以幫助她形成她的世界觀。前兩天我還帶着女兒去看了一個光影的藝術展，我女兒突然問我：“媽媽，他們在演出嗎？為什麼人不在舞台上？”我就告訴她，寶貝，不是所有的演出都一定要人來完成，有很多演出其實沒有人，隻用光影，也能讓你充滿遐想。

BAZAAR：你對肉肉的未來有哪些期許呢？想過希望她從事什麼職業嗎？

杜若溪：我沒有想過她以後會做什麼，她剛出生的時候，她爺爺希望她以後成為金融家，她爸爸想讓她當歌手，她姥爺想讓她做畫家，每個人的想法都不一樣。從我的角度，我希望她是一個内心健康陽光的孩子，這才是她以後不管從事任何職業，不管有沒有我在她身邊，她都能活得很幸福的保證。

李晟：感受每一個當下

緻成長中的小孩和自己：

要衡量的事情太多了，有些東西不是做到了一百分就能得到，外界的聲音有時很犀利，有時很嘈雜，多感受每一個當下，聽聽自己内心的聲音。

——李晟

采訪的三天前，李晟剛過完36歲生日，問她怎麼慶祝的，她說和平時差不多，隻是餐桌上加了幾道菜，多了一個蛋糕。

她特别提到蛋糕是因為往常過生日連蛋糕都很少吃，她不太注重節日的儀式感，也不喜歡長時間的熱鬧，比起布置華麗的派對，她更喜歡為簡單的早餐三明治精心擺盤。波瀾壯闊的美景也不如在小區遛彎時發現樹上新生了嫩芽來得幸福和驚喜。從小學習畫畫再加上處女座的特性，李晟很擅長捕捉日常細節中的儀式感，發現不期而遇的小确幸。

“我對生活中所謂的小美好特别敏感，但我老公是節日儀式感非常強的人，什麼節他都要儀式感一下，我想在他的概念裡，是覺得我想要這樣的氛圍。”細心的她不僅能夠發現生活中細小的變化與美好，還能及時明白身邊人的關心與付出。

這其實和她對自己年輕時的描述是不太一樣的。回憶起自己剛開始拍戲的時候，每次回看自己的表演，她都覺得挺不錯的，現在她覺得那是一種盲目自信。“年輕的時候總覺得地球是圍着自己轉的，哪怕知道别人也很厲害，但和我的世界沒關系。”她形容這種感覺像是打遊戲時的主角視角。但從另一面，這種自信反射出一種心裡沒底的表現，那段時間她很在意别人怎麼說，甚至按照别人的想法去演戲。“總想要得到别人的認可，看到一些（不好的）評論真的會有‘内傷’。”兩種矛盾的狀态那時同時存在于她的心裡，常常擰巴着，互相牽制拉扯。

有了寶寶的這三年，“主角視角”漸漸淡化，她會從身邊人的視角去看世界了。“現在呢，世界是圍着我轉的這種想法從潛意識裡消失了，我會從周圍人的視角出發去看一些事情，這樣一來反而會關注自己内心的感受了，特别微妙。”這也得益于最近工作的節奏放慢了很多，以前工作忙的時候，一天的通告滿滿當當，她很多時候是在“被安排”，現在空閑下來，她可以安排自己的生活了，每天依然是忙忙碌碌，很充實，不同的是她更專注于自己，會認真地問問自己想要什麼。

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“每個媽媽對于她的孩子來說都是滿分的媽媽，現在媽媽的社會職責、家庭責任都很重，壓力其實是非常大的，我一直覺得要給自己放松。”

盡管放慢腳步的選擇最開始是被動的，她還是很快就調整好狀态，接受和适應了。去年底，她去參加《我就是演員第三季》，節目播出後，認識的朋友都陸陸續續接到新劇本和角色，隻有她一直都沒進組。她說起這些挺坦然的，沒有所謂的無奈或者佛系，但是聽到類似于“将生活的重心放到家庭上”這種委婉的說辭，她還是笑了笑：“很現實地說，這是很多女演員在生完孩子之後會遇到的問題，有了孩子之後再去拍戲是有局限的。”

會焦慮嗎？前一兩年的時候會。

可想明白了，這就是生活。很多人緻力于找到事業與家庭之間的平衡，想要兼得魚和熊掌，真的存在這樣的一舉兩得嗎？李晟給出的答案是沒有。工作和家人總要有所取舍，如果你想要在孩子3歲之前多給他一些陪伴，你就要接受現實，你的事業可能會受到一些影響。也可能你看到一些人就是兼顧了，但你不知道人家在背後付出了什麼。接受自己和許許多多個“别人”的差異，這也是成長的一個課題，大家都說媽媽要自我成長，李晟覺得職場媽媽真的都挺不容易的，不要再給自己更大的壓力了，“每個媽媽都是100分的媽媽”。

生日之際，很多粉絲都拿出李晟十年前寫給自己的那段話，問她十年間的變化，問她是否按照當年的期許“快樂、平靜、無悔”地生活，她給出的答案是令人意外的：“我現在和十年前是完全不同的狀态，有人說打破自己重塑，以前我覺得太誇張了，可有了孩子之後，我覺得自己确實像換了一個人。”

這種重塑是從焦慮和沒有安全感開始的，蛻變伴随着過去與現在的撕裂，即使懷有順其自然的态度，李晟也沒有原地停留，她已經在有意和無意間實現了自我成長。

現在大多數時間，李晟都和家人一起在上海居住，有工作的時候她就短期出差兩三天，忙完了再回到上海。從北漂到搬去上海生活，她說這兩個城市帶來的感受是不同的，北京文化氛圍很濃，上海更有生活感，是她現在所需要的。“踏踏實實地每天買菜做飯，然後感受身邊的一草一木。”

過去，李晟贊同“拍戲就是演員生活的全部”這種說法，但現在她覺得兩者之間的關系應該反過來：“沒有生活就沒有好的表演。”之所以産生想法上的轉變，在于李晟近半年來非常專注地經營生活，特别是和孩子一起相處的時光。李晟說那種心情是很複雜的，難以用開不開心來表述，是一種“心被填滿的感覺”。

聊起和孩子相處的日常，許多細節李晟都有自己的考量，比如如何與孩子溝通、如何表達情緒、如何共同學習，她不隻是從教育書籍和育兒分享中借鑒經驗，更多的時候她會用心和寶寶交流，摸索更适合他們母子的相處模式。

父母是孩子的鏡子，李晟很相信這句話，當她想要引導孩子做某件事的時候，她會自己先去做，尤其是在孩子很樂意學習的階段，他會主動模仿和參與。李晟最近在家撸鐵，每天都健身打卡，孩子也會積極地跟着運動，還在她想要偷會兒懶的時候，鼓勵她：“媽媽，我們再做一組吧！你可以的！”

很多這樣的日常瞬間，讓李晟覺得在親子關系中她不是絕對的引導者，時常是孩子反過來在引導她，帶着她去感受生活，帶給她力量和成長。

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“這個年齡的孩子對周圍的世界是非常好奇的，學習和模仿是人的天性，他看到你在做什麼，就會産生興趣，你的喜好，你的生活态度會直接傳遞給他。”

采訪時，有一個關于“現階段你最想飾演什麼類型角色”的問題，李晟沒有立刻給出回答。收工後的路上，她認真地考慮了一下，把答案發過來，她說：“我現在想飾演的角色是像《東城夢魇》裡凱特·溫斯萊特的角色那樣，有生活、有力量的。”

與自我内心的對話不一定發生在逃離與隐世中，也可能出現在庸常而溫情的生活裡，用最簡單的感悟标明心中向往的方向。臨近不惑之年，李晟對“生命中最重要的事”有了更明确的定義——感受和享受每一個當下。“你有多紅，有多少流量，有多少人追捧你，甚至你能演到多少戲，這些都重要，但不是最重要的。我最看重要的是當下來到生活裡的人和事，還有自己的感受。”

BAZAAR：有了寶寶之後你的性格是更堅強了還是更細膩了？

李晟：都說為母則剛，但我覺得有了寶寶之後我的眼淚更多了，剛做完月子出門的時候，看着街上的人心裡都會挺多感歎的：“長這麼大真不容易啊。”

BAZAAR：你對現在的生活狀态滿意嗎？

李晟：我對現在的生活狀态挺滿意的，最近半年開始，比較享受這種生活了，如果能再遇到一個喜歡的劇本和角色就更好了。

BAZAAR：當下你最看重的事是什麼？

李晟：演員到了我們這個階段一定都是覺得好作品最重要，生活也重要，當然家人也很重要，來到你身邊的人最重要。我現在到了奔四的年紀，那人生後面還有幾十年，我想要感受每一個當下，我們為什麼想做演員？為什麼想去感受不同的人生？也是因為想去體驗，對吧？體驗各種各樣的人生，獲得不同的體驗感。

BAZAAR：最近有沒有什麼很喜歡做的事情？

李晟：撸鐵。每天早上六點起來撸鐵，我隻練了兩個月，還沒有特别明顯的成果，但我希望能養成一種健康的習慣，隻要說是堅持，就需要毅力，我想可以很自然地保持下去。

BAZAAR：分享一下你今天的午餐菜單吧！

李晟：三文魚牛油果沙拉，三文魚刺身，手卷。今天拍攝會這樣吃減脂餐，平時都是正常吃飯，每頓三大營養素齊全。

李小萌：生長于天地間的樹

緻成長中的小孩和自己：

不管是漫漫人生長河，還是跑步一個小時，真正解放自己的、所謂幸福的能力，就是專注于當下，獲得深刻而持久的快樂。

——李小萌

拍攝日的下午，李小萌提早結束了每周固定一次的抖音直播，來到現場。抖音直播是她從今年初開始嘗試的新領域，從一開始的純生活分享聊天，到後來上購物車帶貨，這些對她來說都是新奇的，充滿挑戰的。

過年期間她在抖音直播中和觀衆聊年夜飯，聊日常，常有一萬多人同時在線，純聊天的直播她比較擅長，也能夠輕松做好。可“上車”之後，情況就變得不一樣了，“直播間的各種數據不好的話，來的人就會非常少”，突如其來的冷清場面讓李小萌心裡有點退縮，首先想到的就是“觀衆這麼少還不如不播，丢不起那個人”，但當她堅持摸索了一陣子後，有一天她發現這事也沒自己想得那麼嚴重。新的嘗試會帶來各種各樣的狀況，這是很正常的現象，既然問題來了，那就解決它，可為什麼心理落差會那麼大呢？李小萌分析，以前直播的時候很多人來看，感覺自己有一些影響力，可真到了帶貨的時候，你找不到這個平台的特性，就沒有觀衆買你的賬。“其實就是瞎子摸象，和素人比沒有任何優勢，我提醒自己必須要有一個空杯心态。”

從零開始學習和耕耘，一點一滴地慢慢累積，找準了自己的心态，直播一步步順利起來，她的狀态也随之放松，開始享受與評論區的互動，愛上和大家分享好物的過程，真心實意地和大家聊一些生活中的好習慣、好的飲食方式，她感到很快樂。“大家聽我說，我就特别高興特别欣慰，不去想數據的事，反而數據慢慢好起來了。”

不僅調整自己各方面的狀态，李小萌也用“空杯”心态為團隊中的小夥伴發放“定心丸”，無論是近期直播數據很好，大家想要再沖一沖，還是直播數據有點小問題，令人摸不着頭腦，李小萌都會保持很穩的狀态，讓大家不要心急，不要慌，踏踏實實地繼續進行。“我們有一個平台，平常的心态就是去耐心地耕耘這一畝三分地，可能會有意外，可能會有坑，可能會爆雷，但你要相信持續地耕耘，長線看是會有收獲的。”這是李小萌在之前的一次視頻會議中向同事們陳述的想法。

在不違背自己原則的前提下，李小萌不介意多做一些沒有試過的事情，這在以前對她來說比較難，不過現在她很樂意去嘗試。采訪這天臨近她的48歲生日，她說：“我确實到了一個人生中比較放松，心态也比較開放的感受和狀态下了。”

拍攝前做發型的時候，造型師把她的劉海梳上去，她有點驚訝，問：“你确定要這樣搞嗎？”事後她解釋說，她的額頭從來沒有在視頻鏡頭前展示過，她覺得自己額角太大，不适合露出額頭。可即便如此，當她在現場聽了造型師和工作人員的建議，還是很快就接納了。“在人生這個階段，（我）越來越能夠放下一切去嘗試新的路，就包括現在的工作，包括自己的外形，還有處事方法，都和30歲、40歲出頭不一樣。”

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“衡量好的教育，不管是家庭教育還是學校教育、社會教育，有兩個标準：第一是讓受教育者越來越愛自己；第二是她願意付出努力，讓自己變得更好。”

敢于袒露自己的弱點，願意接受别人對她的評價，主動承擔責任，敢于表達自己的想法，這些都是歲月帶給她的勇氣。十多年前，創辦《生活空間》的陳虻曾描述李小萌中午進食堂吃飯的樣子：進了門兒不擡頭，溜着邊兒，拿個盤子取完菜，找一個角落的桌子坐下，吃完就走。“很沒有存在感啊，你這樣怎麼能當女一号？”陳虻問李小萌。

“我幹嗎要成為女一号？”這是李小萌當時的回答，那時候她還沒有想太多，現在她覺得這種性格與她從小的家庭教育有關——不露鋒芒，謙虛低調，把耀眼的位置讓給别人。李小萌在人生的很長一段時間裡都是這樣做的，她做好自己分内的事，不争不搶，不太多地表達自己的觀點，有沖突的時候就盡量回避。這種情況一直持續到她有了孩子，在教育孩子的時候，她忽然發現不露鋒芒是不行的，有些事如果不當面解釋和說明，那孩子就會有被誤導的可能，為母則剛的“剛”在她身上的體現就是有了站出來說話的勇氣。“當你想要表達你在教育方面的理解和堅持，你必須要站出來做選擇，做判斷。”

受到在親子關系中的反思和影響，李小萌在生活和工作中也嘗試着大膽地表達想法，從以參與者的身份進行工作，到成為工作的主導者。成立公司并開始做自媒體之後，拍短視頻、出書、演講……大事小情她都會自己來把握方向，漸漸樹立起“主人翁”意識，勇敢地表達自己，帶領着團隊中的年輕人前進。“大家會看着我的喜怒哀樂、我的價值取向執行事情，那我就要非常明确地站出來講。”

近幾年女性力量的話題被反反複複地探究。“對于女性來說是經濟獨立更重要，還是精神獨立更重要呢？”李小萌說前一陣子她也在和朋友讨論這個問題，結合着自己的經曆和思考，她傾向于後者。精神獨立意味着不依附于他人，一個人如果精神不獨立，就算經濟再富足也無法找到自我。

前年，李小萌參加過一次西班牙的朝聖之旅，騎行兩三百公裡，在終點處有一個當地人為徒步者準備的接風洗塵儀式，當時的場景她至今記憶猶新：悠揚的聖歌，鐘聲敲響，風塵仆仆的人群站在一道道從窗戶照進來的陽光裡，空氣中微小的灰塵浮動。此情此景，她抱緊手臂，對自己說：“這一路走來你也不容易。”霎時間默默地清淚長流。這是她第一次從自己身上得到安撫，并驚訝于竟有如此大的力量。

畢業後在央視工作二十幾年，吃苦耐勞，去了很多地方，旁人看起來她好像是獨立女性了，隻有她知道，她依然在期盼一個人像一棵大樹一樣讓她依靠。“我媽說女孩兒最容易改變命運了，嫁得好就行，讓我總感覺要依賴于誰才能踏實。”不開心的時候，需要安慰的時候，她習慣求助于外，從家人和愛人的言語中得到慰藉。

在長途跋涉後擁抱自己的那一刻，她恍然明白值得依賴的“大樹”不是别人，而是自己。“我覺得我完全可以頭頂着天、腳踩着地，可能我的腋下還要護着我的女兒，照顧着我的父母，我都是沒有問題的。”她的語氣堅定，但思緒因為碰到什麼而停頓了一下。她知道自己在家庭教育的耳濡目染中被影響着走了二三十年，而後努力通過自己的人生經曆和思考才得以急轉彎，現在想想，她覺得很慶幸，女兒一開始就可以在自由獨立的環境中成長。“我想我女兒就不要再拐彎兒了，上來走對一個方向就好了。”為此，她長舒了一口氣。

就像李小萌在《你好，小孩》中傳達的想法一樣，做媽媽是一個非常美妙的、充滿驚喜與挑戰的旅程。這個過程中，她是快樂的，同時也會借由思考做出一些改變和嘗試，讓自己專注于生活，獲得幸福感，朝着更好的方向努力。

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“人生中有兩件事是最重要的，第一就是真真實實地做自己，不要因為别人的評論，不要因為跟随别人的價值取向，也不要因為父母的喜好犧牲了做真正的自己的機會。第二重要的我覺得就是真誠二字。”

BAZAAR：你覺得父母和孩子要成為朋友嗎？

李小萌：我不贊同在孩子小的時候和她以朋友的方式相處。我們在精神上和交流中是平等的，但在是非面前，父母要起到引領作用，讓孩子知道父母是有底線的。等孩子到了青春期、成年期，我們就會越來越像朋友。她要過她的人生，選擇權在她的手裡，這個人生可能是光彩的，也可能是平庸的，那都是她的人生。

BAZAAR：9月20日是你48歲生日，新的一歲中有想要實現的目标嗎？

李小萌：我不會每一年都給自己一個新的目标、新的期待，我會覺得等我的人生走到最後一天的時候，我跟自己說，我來過了，知道這個世界的樣子，體會人生的各種滋味了。沒有白走這一遭就可以。

BAZAAR：都說“聽了很多道理依然過不好這一生”，但父母總會有一些話想要和孩子分享，如果讓你來說，你覺得哪些道理是應該講給孩子聽的？

李小萌：有兩件事吧。第一就是要真真實實地做自己，不要因為别人的評論，不要因為跟随别人的價值取向，也不要因為父母的喜好去犧牲做真正的自己的機會。第二呢，我覺得人生最重要的就是真誠二字，聽起來很普通，對吧？但我走到今天，我總結不管是做人做事，用真誠的态度往前走才會踏踏實實地過完一生。

以上人物按照拼音排序

監制/劉晶

編輯/SURE

采訪撰文/孔祥瑞

微信排版/楊轶菲

攝影師/任欣羽

造型/DAHAO

化妝/侯雨銘（11A IMAGE）

李晟發型/袁野（11A IMAGE）

李小萌發型/玲玲（11A IMAGE）

杜若溪發型/李戈（11A IMAGE）

執行造型/楊轶菲

制片/武璇

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