乒乓球怎樣發側上或側下旋球-tft每日頭條

乒乓球怎樣發側上或側下旋球

生活更新时间:2025-02-11 14:46:25

點我觀看視頻版教學

本集教學濕父主要講解了發短側上旋球的技術要領及練習方法，用簡練的語言把發短側上旋球技術動作要領講得非常透徹，欲提高發球質量請關注本集教學内容。

乒乓球怎樣發側上或側下旋球（掌握了這個要點）1

要把側上旋球發短，發到不出台，其實做到并不難。

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01 【發短側上旋球動作要領】【側上旋球發不出台并不難】

要把球發到不出台，我們的力量（向前的力量）要減少，向上摩擦可以多一點，但是不要往前用力多了。

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02 【發短側上旋球動作要領】【發球不出台向前力量減少向上摩擦多一點】

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03 【發短側上旋球動作要領】【發球不出台向前力量減少向上摩擦多一點】

再就是落點，落點差不多在我方球台的1/2這個位置，整個發球的感覺是把這個球粘在球拍上。

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04 【發短側上旋球動作要領】【落點在己方球台的1/2】

然後用你的4到5成的力量去摩擦它，好像把這個球粘在球拍上，然後摩擦它。

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05 【發短側上旋球動作要領】【感覺球粘在球拍上】

這樣發過去的球才不會過長，就算出台它也頂多是一個半出台，對方去拉也好，去搓也好，都是很難受。

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06 【發短側上旋球動作要領】【感覺球粘在球拍上】

在發的時候要體會一下1/2台，然後四成到五成的力。

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07 【發短側上旋球練習方法】【發球體會1/2台四五成力】

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08 【發短側上旋球練習方法】【發球體會1/2台四五成力】

開始也可以不抛球，先體會，體會很重要，先是勾的方式，再拱的方式。

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09 【發短側上旋球練習方法】【發球勾的方式拱的方式】

大家可以逐漸的這樣慢慢練習，你主要還是力量和落點的控制，隻要把這兩點控制好了，這個球發出兩跳是很容易的。

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10 【發短側上旋球練習方法】【力量落點控制好發出兩跳很容易】

但比如說你要發三跳，這個我們不考慮，對于上旋球來說發兩跳就已經很好了。

今天的教學就到這裡，感謝大家收看。

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