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靈芝要不要清洗幹淨才打粉

生活更新时间:2024-09-15 11:18:31

靈芝要不要清洗幹淨才打粉?要清洗清洗與否要看你的靈芝子實體表面的孢子粉幹淨與否，如果比較幹淨，那最好不要清洗，如果含有泥沙，還是清洗幹淨為好普通的靈芝孢子粉如果沒有經過破壁處理，裡面的藥效不容易被人體吸收，今天小編就來聊一聊關于靈芝要不要清洗幹淨才打粉?接下來我們就一起去研究一下吧!

靈芝要不要清洗幹淨才打粉

要清洗。

清洗與否要看你的靈芝子實體表面的孢子粉幹淨與否，如果比較幹淨，那最好不要清洗，如果含有泥沙，還是清洗幹淨為好。普通的靈芝孢子粉如果沒有經過破壁處理，裡面的藥效不容易被人體吸收

市場存在不同品種的靈芝混淆，以次沖好，比如把較便宜紫芝充當較貴的黑芝來賣等情況；人工栽培的靈芝在色澤、形狀、大小都比較統一、有規則，菌蓋腎形、半圓形或近圓形；蓋面黃褐色至紅褐色，蓋緣為淡黃褐色，有同心環帶和環溝，并有縱皺紋，表面有光澤。而野生靈芝在色澤上不統一，形狀大小不一，表面沒有明顯光澤。新鮮的靈芝可以直接食用，但保存期很短。靈芝采收後，去掉表面的泥沙及灰塵，自然涼幹或烘幹，水分控制在13%以下，然後用密封的袋子包裝，放在陰涼幹燥處保存。市場上散裝的靈芝，使用前最好清洗後食用。

靈芝分108種，有青芝、赤芝、白芝、紫芝等。不是每種靈芝都是有效的。一般藥廠選擇赤芝，而赤芝又分32種。購買靈芝者須小心辯認，深褐色、無異味。

靈芝自古以來就被認為是吉祥、富貴、美好、長壽的象征，有“仙草”、“瑞草”之稱，中華傳統醫學長期以來一直視為滋補強壯、固本扶正的珍貴中草藥。

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