每到高考臨近,總有考生因為心理壓力大、學習強度高等原因,或多或少出現焦慮情緒,甚至失眠。
面對壓力,考生和家長應該怎麼辦?
如何才能保持最佳狀态?
轉存這份考前心态調整攻略,為莘莘學子,加油!
來源:央視新聞
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