酸堿食物分别是什麼-tft每日頭條

酸堿食物分别是什麼

生活更新时间:2025-01-31 21:43:44

12月7日由吉報推出的《求證》欄目持續至今已發布了兩期，期期都讓讀者們“漲知識”，可謂是人氣嗷嗷爆棚！今天，大家關注的《求證》第三期稿件又來啦，明天見報，今天小編先來給大家夥透透風聲~

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明日《吉林日報》即将推出《求證》第三期——《酸酸堿堿說食物》

内容摘要搶先看！

酸堿食物分别是什麼（酸堿食物哪家強）1

堿性食物是“血液和血管的清潔劑”、堿性食物能防癌、堿性食品能美容、消除疲勞、提高智力……近年來，堿性食物健康論廣為流傳。有人将人的體質劃分為酸堿性，認為堿性體質最健康，酸性體質是百病之源，隻有多吃堿性食物，達到堿性體質，人才不會生病。酸酸堿堿，分不清楚。人的體質真的分酸堿嗎？堿性食物是不是真的更健康？

本期《求證》嘉賓：

王桂俠吉林大學第一醫院内分泌科主任。

張焱長春中醫藥大學教授、吉林省中醫藥文化科普巡講專家。

劉雅娟吉林大學公共衛生學院營養教研室主任。

醫學上分酸堿體質嗎？

酸堿食物分别是什麼（酸堿食物哪家強）2

網上傳言，“酸性體質是百病之源”，“酸性體質會誘發腫瘤，易患癌症”，“健康人的體質是堿性的”，“堿性體質的人智商更高、易生男孩”……事實真的是這樣嗎？

“酸性體質”會緻病嗎？

酸堿食物分别是什麼（酸堿食物哪家強）3

網上廣泛傳播着一些“酸性體質”會緻病的說法：“酸性體質會誘發腫瘤”、“酸性體質人群極易出現酸中毒現象”…… 是“酸性體質”這個“惡因”誘發了腫瘤嗎？“酸性體質”真的會緻病嗎？

食物分酸堿嗎？

酸堿食物分别是什麼（酸堿食物哪家強）4

如今，很多網友将食物也按酸堿來劃分，堿性食物主要為蔬菜、水果、海藻、堅果等；酸性食物主要是澱粉類、動物性食物、甜食、豆類、精加工食品等，并嚴格按照酸堿性的标簽來選擇食物……網上流傳的食物酸堿性區分方法科學嗎？

帶着這些問題，《求證》欄目記者尋訪相關專家，從西醫、中醫、營養角度為您求證“酸堿論”的真相。更多詳情請關注明日《吉林日報》求證專欄，精彩内容别錯過！

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“中國吉林網”将繼續為您提前探秘《求證》欄目，請大家持續鎖定我們！

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