“你如果再不起床，就沒有時間吃早飯了”

“你能不能快點，又要遲到了”

“天天都睡得這麼遲，等下老師又要罰站了”

你有沒有跟孩子這樣說過？或者聽到過别人這樣說過？

孩子頻繁遲到絕對不是一件小事，長期遲到甚至會給孩子造成很大危害及影響，而且是全方面的危害，我們一起來看看。

總是遲到這件事，其實對孩子影響還是比較大的。

1、不利于孩子的身體健康

愛遲到的孩子，多半都是作息不規律等不良習慣。早起晚起都可以，常常因為睡遲了影響到吃早飯。為了趕時間不吃、或者吃得太快，長此以往會影響腸胃健康，從而造成消化不良，時間久了會對孩子的身體健康造成很大影響。

2、不利于孩子的心理健康

可以想象這個場景，遲到的孩子到了教室，其他同學都已經坐在教室了。孩子怎麼辦？大大方方從前門，在衆目睽睽下進入教室，還是偷偷從後門溜進去。總會擔心老師批評，擔心同學的看法吧。長此以往，心理還是很有壓力的。如果壓根就不在意，那就更糟糕了。

3、容易做事拖拉磨蹭

孩子上學遲到，會影響到學習生活的其他方面的安排。總是遲到的孩子，往往在生活的很多方面都有拖延的情況，久而久之，拖拉磨蹭會成為一種習慣，危害巨大。一個不守時的人，他們更不容易得到他人的信任，也就讓成功來得更難。

因此，家長們都應該重視起來，讓孩子養成準時上學的好習慣。那麼如何做呢？

1、讓孩子知道準時上學的重要性

首先按時上學，不遲到不早退，無事不請假，是作為學生最基本的責任。這和工作的人要完成自己的工作職責，做老師的要完成自己的教學任務一樣，都是最起碼的責任問題。孩子一定要樹立自己的責任感。

其次跟孩子講講不準時上學的危害，上面說了三點，包括身心健康和拖拉壞習慣，父母還可以借着講故事說道理的方式，讓孩子深刻意識到遲到的危害。

最後跟孩子說說準時上學的好處，可以多跟孩子強化準時上學可以多做的好玩的事兒，也可以講其他人的案例，比如說孩子熟悉的動畫片裡的人物或者身邊的熟悉的朋友的榜樣例子。

2、幫助孩子能夠準時上學

以一年級的孩子為例，孩子有時候其實是想準時上學的，但是苦于沒有合适的方法，這個時候父母在前面需要給打好基礎。

首先你需要和孩子一起去了解從家到學校不同的方式需要多長時間，比如說開車多少時間，公交車多少時間，走路多少時間。這樣可以根據不同的出行方式來選擇出門的時間點。

其次你需要和孩子一起制定計劃表，從早上起床到穿衣、刷牙、吃飯等一系列事情後，要打出出門上學的提前量，至少要提前10分鐘，這樣比較從容。

最後準時出門意味着要準時起床，準時起床意味着需要準時睡覺。如果孩子睡眠不夠，肯定是起不來的，所以要督促孩子按時睡覺（這個也是一個難題，我們接下來也會專門講如何做），保證其精力。

3、父母要發揮積極作用

首先、父母要以身作則樹立好榜樣。父母是孩子的第一啟蒙老師，會直接影響孩子生活、性格中的種種。自然也包括時間觀念這塊，孩子的模仿能力很強，如果父母經常也經常賴床、遲到，那麼在你平時去教育孩子的時候，就沒有啥太大的效力。

其次，父母要嚴格執行懲罰措施。家長要在孩子不能按照約定出門，導緻遲到的時候，明确自己的态度，告訴孩子他的行為是錯誤的，并且這種行為不管是在家裡還是在社會裡都是不允許的。

最後，父母要及時進行表揚獎勵。對于孩子而言，好的行為如果得不到家長的關注和贊同，孩子會失去對這件事情的熱情，覺得反正做得好做不好都是一樣的結果，還不如按照自己的心情來做。因此當孩子做到守時的時候，家長應該給予表揚和鼓勵，讓孩子體會到得到表揚的快樂，自覺督促自己今後有更多的守時行為，從而成為習慣。

德語中，有句流傳久遠的諺語——“準時就是帝王的禮貌”。願每個孩子都能從容、淡定，閑庭信步人生路！

作者：曉一

兩個孩子的媽媽，市高考狀元，五色時間管理法的提出者和實踐者，希望孩子們可以給時間以五色，給五色以生命！

五色時間元的含義：

第一、生命并無顔色，全靠每個人自己去上色，隻要你願意，你能夠擁有“五色”人生。

第二、五諧音吾，每個人都是顔色不一樣的煙火，擁有着别具一格的屬于自己的五色。

第三、五諧音無，五色是一個過渡階段，五色時間元也隻是一隻船，上岸即心無挂礙。

五色時間元的色調：

周一 藍色學習日（謙） 周二 紅色熱血日（勤）

周三 綠色趣味日（趣） 周四 白色思考日（清）

周五 黃色能量日（情） 周六 随心日 周日缤紛日

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