寶寶營養輔食粥做法?可以做青菜肉糜輔食粥原料:大米50克,青菜20克,瘦肉(豬肉或雞肉皆可)20克,高湯4杯,我來為大家講解一下關于寶寶營養輔食粥做法?跟着小編一起來看一看吧!
可以做青菜肉糜輔食粥。
原料:大米50克,青菜20克,瘦肉(豬肉或雞肉皆可)20克,高湯4杯。
做法:米洗淨,用水泡1~2小時,放入鍋内,加高湯,熬煮半小時左右。将青菜洗幹淨,放入開水鍋内煮軟,切碎備用。再将瘦肉洗淨切成薄片,加少許精鹽,入鍋中,水開煮10分鐘,取出切成肉糜。然後,将肉糜和青菜加入煮好的粥中即可。
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