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秋葵花泡水用新鮮的還是幹的

生活 更新时间:2025-02-23 15:04:44

秋葵花泡水用新鮮的還是幹的?秋葵花泡水用新鮮的還是幹的都可以,現在小編就來說說關于秋葵花泡水用新鮮的還是幹的?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

秋葵花泡水用新鮮的還是幹的(秋葵花泡水怎麼泡)1

秋葵花泡水用新鮮的還是幹的

秋葵花泡水用新鮮的還是幹的都可以。

秋葵花新鮮的和幹的其營養成分及功效都一樣,因此都可以用來泡水喝,隻不過新鮮的秋葵花中,含有較多的水分,要是直接泡水,其中的營養物質并不能充分溶出,容易降低秋葵花泡水的效果,而是需要使用水煮的方式,就會較為麻煩一些。

而幹秋葵花的經過脫水後,直接浸泡,也可以快速吸水将有效物質溶出,使用的時候較為方便一些,并且脫水後的秋葵花,不易滋生細菌微生物,能保存的時間也會更長一些。

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