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白菜一年四季都有,但冬季的白菜最為清脆鮮甜,可素炒也可葷炒,與肉類同食,既能化解油膩,還能讓菜肴更加鮮美,俗話說白菜不如白菜,别看它便宜,這可是名副其實的營養菜。
酸白菜也就是泡菜,是把白菜經過腌制而成。一般來說,隻要是纖維豐富的蔬菜或水果,都可以被制成泡菜。酸白菜含有豐富的維生素和鈣、磷等無機物,既能為人體提供充足的營養,又具有酸甜脆辣的口感,吃起來開胃又下飯,下面就為大家分享一下,在家該如何制做酸辣脆爽的酸白菜,喜歡的朋友快來一起學習一下吧。
【酸白菜】
1.首先我們準備一顆小白菜,把白菜葉一片一片掰下來,用清水洗幹淨切成長條,白蘿蔔一個先切成片再切成絲。紅椒兩個洗幹淨,斜刀切成段用來配色,再切一點姜絲放在一起備用。
2.食材準備好以後我們開始制作,把所有的原料倒入一個大一點的盆中,加入食鹽10克抓拌均勻腌制30分鐘,殺出蘿蔔和白菜中的水分,同時能夠去除蘿蔔的辛辣味。
3.30分鐘以後我們把腌好的白菜取出來,擠幹裡面的水分倒入盆中,這一步一定要把水分擠幹,然後加入白糖10克,白醋10克,反複抓揉一會給白菜入味,再淋入一點芝麻香油美味即成。
技術要點:
白菜和蘿蔔要提前腌出水分,這樣才能更好的吸收白糖和白醋的味道,成菜酸甜可口又清脆。
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