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腎不好的少吃4種水果

生活 更新时间:2024-07-07 07:48:37

當人們患上某種病的時候,為了不病情加重,總是會特别注意飲食。在網絡上一搜索,就會說這個不能吃,那個不能吃,突然之間覺得世間的美食都與自己絕緣了。那麼腎病患者能不能随便吃呢?

腎不好的少吃4種水果(腎友不能随便吃)1

不少腎病患者都會聽說,梨子、菠蘿、火龍果等水果都不能吃了,于是就會拼命壓抑自己的“吃貨之魂”。在這裡要告訴大家,其實腎病真的沒什麼需要忌諱的,沒有絕對不能吃的,隻有要控制食用量,适當食用的。俗話說得好,所有不談劑量的毒性都是耍 流氓。

但是對于柿子而言,有部分腎病患者的确是不建議吃的。

1、尿液量低于1升且血鉀偏高的腎病患者;

2、空腹狀态下腎友不能吃柿子;

3、血糖數值升高的腎友;

4、伴有結石病的患者;

5、存在胃腸道疾病的腎友。

柿子具有較高的營養價值和藥用價值,既可以清熱解毒,又可以輔助治療高血壓、便秘等,還能幫助預防心髒血管的硬化,是保護心髒的水果之王。

柿子當中的單甯含量較高,這也是其吃上去有苦澀味的原因,其含量是其他水果的十幾倍,特别是未成熟的柿子,單甯含量可達到3%。

單甯雖然可以保護心腦血管,降低膽固醇和血脂,能防治多種疾病。但同時它也是一把雙刃劍,會與食物中的鈣、鐵、鋅等離子結合形成無法被人體消化的複合物,導緻這些金屬離子和維生素的利用率下降,難以發揮食物的營養效用。

除了上述的5類腎病患者外,一般建議胃炎、胃酸過多、脾胃虛寒以及空腹人群都不要或者要少吃柿子,以免引起腸胃不适,導緻腹瀉或結石。如果各位腎友實在是想吃柿子,那也是可以少量食用的,隻不過還是不能空腹,且要控制好量,甯少不可貪多,或者是等身體的其它疾病有所好轉的時候再食用。

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