為什麼晚上不能吃蘋果?晚上建議不要吃蘋果因為蘋果為甜食,如果晚上吃蘋果會導緻胃酸分泌過多,引起反酸,燒心等症狀,下面我們就來聊聊關于為什麼晚上不能吃蘋果?接下來我們就一起去了解一下吧!
晚上建議不要吃蘋果。因為蘋果為甜食,如果晚上吃蘋果會導緻胃酸分泌過多,引起反酸,燒心等症狀。
尤其對于有慢性胃炎,消化不良以及消化性潰瘍的患者,晚上進食蘋果後才會導緻腹痛加重。此外晚上也不要進食過多油膩以及難消化的食物。晚飯量應進食少,進食後适量活動有助于消化。
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