應激是指由不愉快的刺激引起的一組生理和行為反應。它可以表現為身體和行為上的幾種變化，并且可以是急性的，例如突然的發作或慢性的，這是長期存在的。

每隻貓都有不同的壓力阈值。對同樣的刺激，有些貓很敏感，有些貓則不敏感。

貓咪應激的生理反應包括：呼吸心跳加快、血糖血壓升高、肌肉緊繃，對于貓咪來說表現就是炸毛、弓背等等。而心理反應則包括：注意力集中、緊張情緒喚起等等。短時間應激是一瞬間的反應，在突發情況過後會逐漸消退，這時候是一種健康的應激反應，但是貓咪長時間的應激反應無法消退，會危及貓咪生命。

造成貓咪應激的情景有很多

1. 突如其來的噪音；比如很吵的音樂，很大的噪音，附近或者鄰居裝修産生的噪音都會造成，因為貓的聽力很好，耳朵非常靈敏，聽力遠超人類，甚至比狗的聽力還好，所以，我們除了盡力做好抗噪措施外，日常跟小貓咪交流時，也應該輕聲細語，避免大吼大叫

2. 環境的改變；搬家，外出或者旅行也會是貓應激，貓咪搬家後可能會出現躲在角落、莫名嚎叫、到處大小便、精神食欲變差、體溫升高、心跳加速，呼吸頻率變高等應激反應。這時應該先安撫貓咪，将貓咪放在一個比較空曠的地方，讓它去慢慢适應環境，不要打擾它，給它提供食物、水和貓砂盆，一般一段時間後即可恢複正常。

3. 多貓環境，貓群不合；多貓環境最容易照顧不到的就是貓咪的情緒，貓咪其實是一種占有欲和領地很強的動物，多貓環境貓咪之間可能會因為性格不合和地盤争搶打架，不但打架的貓咪會應激，長期處于緊張氣氛的其他貓咪也會應激，所以已經要注意貓咪之前的相處。

4. 貓主人對貓咪的惡作劇，有些貓主人喜歡吓貓咪，我們經常能看到有鏟屎官突然驚吓貓咪看貓咪被吓飛的反應，有些主人還會往貓咪的頭上甚至爪子上沾膠帶看貓咪瘋狂甩掉的樣子，有些貓咪膽子大不怕，但是膽子小的貓咪還是不要輕易這樣嘗試。

有些應激是不可避免的，有些應激是短暫的，但在可能的情況下應盡量避免應激。可以提供隐蔽場所或絕對安全的位置；每天及時清潔貓砂盆，保持貓砂盆幹淨，貓砂足夠深度，貓砂盆數量足夠；每天花一定時間關注貓咪，陪伴貓咪，滿足貓咪的情感和身體需求，讓貓咪保持愉悅的心情；多貓環境下要及時解決貓咪之間的沖突，給貓咪提供豐富的玩耍空間，提供單獨的私密物品，比如貓窩、貓碗、水盆等。如果貓咪已經出現頻繁蹲貓砂盆、亂尿、亂排便、咬人問題，要及時糾正并注意觀察，看是否出現身體健康問題，排尿出現問題也可以給貓咪吃尿甚舒通牛肉錠及時治療。

貓咪應激主要還是因為貓咪的膽子問題和社會性問題，鏟屎官可以在貓咪小的時候就訓練貓咪的社會性。

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