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吃一點大蒜就嚴重口臭是什麼原因

生活更新时间:2024-11-29 02:20:28

“大蒜是個寶，常吃身體好”，大家都知道大蒜是最重要的食材之一，每天食用一到兩瓣大蒜，可以給健康帶來不同層次的益處。

吃一點大蒜就嚴重口臭是什麼原因（可口臭怎麼處除）1

但大蒜遺留在口濃郁中那而持久的味道，簡直是當之無愧的交際殺手！晚上有約會，一整天都不敢碰。

但是天有不測風雲，萬一不小心吃到了，那可怎麼辦？

教你幾招，1分鐘去除異味

吃水果

使水果氧化的同一作用也能去除口中殘留的洋蔥和大蒜味。特别有效的水果包括蘋果、梨、李子、桃子、杏子、梅幹、葡萄、和櫻桃。

吃蔬菜

菠菜、生菜、土豆等蔬菜可以有效對抗洋蔥和大蒜裡的化合物。如果食物含有大量洋蔥或大蒜，不妨配上這些蔬菜一起吃。

吃面包

缺乏碳水化合物會引發口臭，并對健康造成其它副作用。吃面包或其它富含碳水化合物的食物有助于消除口臭。

喝綠茶

綠茶含有多酚，這種植物化學物質可以中和洋蔥和大蒜裡的硫化合物。綠茶裡的抗氧化成分也能有效對抗口臭。

喝牛奶

研究顯示牛奶可以有效對抗口中殘留的大蒜味。尤其是全脂奶能降低口腔裡惡臭的化合物濃度。

喝酸奶

酸堿值低于3.6的酸性飲料。如：可樂、檸檬、青檸、葡萄柚、蔓越莓汁和多種汽水均有助于對抗洋蔥和大蒜中會散發臭味的蒜氨酸酶。

吃花生

花生中含有多種天然芳香物質且氣味清新自然，較之使用口香糖等方法，花生更能使口腔氣味趨近自然。

愛吃大蒜的兄弟們，趕緊去試驗一下吧，我等你們的反饋喲.....

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